Detail dotazu

7.8.2019
Karolína

Dobrý den, přítel má eresku, zjistili mu teprve nedávno, stravujeme se převážně vegansky, tak jsme se chtěla zeptat, co by jídelníčku nemělo určitě chybět?

21.8.2019
Odpověď odborníka

Hezký večer Karolíno, děkuji za dotaz. Strava je v boji proti Roztroušené skleroze velmi důležitá, takže Vás moc chválím, že se jí zaobíráte a chcete přítelovi pomoci. Změna stravování může pomoci ulevit od mnohých obtíží. Nejedná se sice o hlavní léčebnou metodu, ale efekt léčby může vhodně podpořit. Každý člověk je ale jiný a každému může svědčit něco trošku jiného. Zkuste tedy prosím omezit červené maso, vaječné žloutky,potraviny, na které jste alergičtí, mléčné výrobky, sladké pečivo, dorty, muffiny – můžete si je dopřát tehdy, pokud jsou bez tuku, chipsy, slané tyčinky apod.,pokrmový tuk, palmový olej, čokoládu, stimulanty (např. energetické nápoje), rafinované potraviny – třeba bílý chléb, těstoviny a cukr, transmastné kyseliny – ty jsou obsažené například v cookies, dortech, cibulových kroužcích nebo v hranolcích. Naopak je doporučena vypít každý den 6 až 8 sklenic vody. Do jídelníčku pak zkuste zařadit: potraviny bohaté na antioxidanty (např. zelenou listovou zeleninu a papriky), ovoce – borůvky, třešně a višně – a rajčata, ryby, libové maso, tofu nebo sóju (pokud na ni nejste alergičtí), případně sójové výrobky, zdravé oleje – olivový. Z vitaminů hlavně D a E.

MUDr. Martina Kövári
Poradna Lékaře
vanda
31 / 8 / 2019

Dobrý den, již několik se potýkám s horší psychikou (od mala jsem spíše úzklostlivá), která se x krát zhoršila po 3-letém vztahu s alkoholikem. Mám...

Lékař
18 / 9 / 2019

Dobrý den paní Vaneso. Bohužel ve Vašem příspěvku postrádám otázku a ani nepíšete jaké potíže máte. Pokud se po psychické stránce necítíte dobře, ja...

Celá odpověď
Sabina kozelská
29 / 8 / 2019

Dobrý den,jsem novė diagnostikovaný pacient s rs.Do RS centra jsem objednaná až koncem října.Stále se nemohu smířit s nemocí a jsem ve stresu ze...

Lékař
18 / 9 / 2019

Dobrý den paní Sabino, snažte se být klidná, stres neprospívá žádné nemoci. Demyelinizační onemocnění typu RS je jistě závažné ,bohužel nevyléčitelné...

Celá odpověď
Marketa
25 / 8 / 2019

Dobrý den, je mi 39 let začátkem června mě začalo bolet za levým okem. Byla jsem vyšetřena na očním, kde zjistili zvýšený nitrooční tlak a, nasadili...

Lékař
2 / 9 / 2019

Dobrý den paní Markéto, jelikož vaše příznaky by mohly signalizovat roztroušenou sklerózu, ale magnetická rezonance byla negativní, doporučovala bych...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o multifunkční elastický pás s kapsou

Soutěž o multifunkční elastický pás s kapsou

Platnost: 1. 9. - 30. 9. 2019
V září budeme hrát o multifunkční elastický pás s kapsou.