Berte život s humorem. A svoji nemoc dvojnásob!

Řekněme si předem na rovinu: humor k vyléčení chronické nemoci nestačí, ale je velmi přínosným doplňkem léčby. Pomáhá totiž obtíže spojené s nemocí lépe přijmout, pochopit a žít s nimi.

Berte život s humorem. A svoji nemoc dvojnásob!

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Bez úsměvu ani ránu

Humor je šťáva, kterou v životě potřebujeme. Někdy nám ho jen zpříjemňuje, v těžkých časech ho dokáže udělat snesitelnějším, a proto je důležitou součástí výbavy v boji s chronickou nemocí. Odreagovávejte se u filmů a knížek, které máte rádi, a uvidíte, že možná ani nezaznamenáte některé strasti, které vaši nemoc provází.

Kromě toho humor usnadňuje komunikaci. Ve Velké Británii se tímto tématem zcela seriózně zabývali vědci a zjistili, že když nemocným předávají informace o jejich nemoci přístupnou, někdy až humornou formou, funguje to. Pacienti jim lépe rozumí, snáze si vše pamatují a jejich přístup k léčbě je otevřenější.

Nebuďme škrobení

Jedna z věcí, která nemocné na zdravotnictví skličuje, je všudypřítomná vážnost. Může být důvodem, proč se se svým onemocněním dokážou hůře vyrovnat a silněji ho prožívají. Samozřejmě, že lékaři by se serióznosti zcela vzdávat neměli, koneckonců je na ní založena jejich odbornost, ale uvolnit napětí, které v ordinacích vládne, rozhodně neškodí.

Ve zmíněném výzkumu se ukázalo, že klíčem k efektivní komunikaci mezi zdravotníky a nemocnými může být například komiks. Možná je důvodem i fakt, že medicína je sama o sobě složitá a její jazyk je pro většinu laiků obtížně stravitelný, což vyvolává strach z neznámého. Díky komiksu lze podat informace pozitivněji, jasněji a poutavěji.

Platí to i pro vás

Jaké ponaučení si z toho pro sebe můžete vzít?

Berte život s humorným nadhledem. A svoji nemoc dvojnásob. Nikoho nebaví užívat léky, chodit na pravidelná vyšetření, málokdo se raduje z různých omezení. Ale nemusíme se proto ještě mračit. Máme pro vás pár nápadů, jak na to:

  • Máte kvůli nemoci zhubnout? Co třeba dát na dveře lednice magnetku se smajlíkem nebo kresleným vtipem? Úsměv vám možná dá víc než postrádané pamlsky.
  • Sepisujete si seznam léků a dáváte si ho na nástěnku? Zkuste použít barevný papír, připíchnout vedle něj fotografii svých nejmilejších nebo seznam napište veselými přezdívkami. Kdo by nechtěl užívat Nespirin, Ibuprofesor, Jauvajsbagio nebo „zakomplexovaný B-komplex”? I malé změny dokážou otravnou nezbytnost posunout do lepšího světla.
  • Zkuste své obtíže pojmenovat, a až vás začne týrat třeba staré známé koleno, můžete mu rovnou říct: „Franto, zalez!” a třeba skutečně zaleze.

Držíme vám palce.

(pez)

 

Zdroj: https://www.sciencedaily.com/releases/2014/03/140328075817.htm

 

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 0
Čtěte dále
Relaxujte! Při roztroušené skleróze to opravdu pomáhá

Relaxujte! Při roztroušené skleróze to opravdu pomáhá

Změny, které do života vnese roztroušená skleróza, se dotýkají téměř všech činností i běžného denního fungování nemocných. O to...

První dovolená s ereskou: Pečlivě se připravte!

První dovolená s ereskou: Pečlivě se připravte!

I vytoužených pár volných dnů se může zvrhnout v trest. Často proto, že se necháme unést a špatně si...

Jen já a ereska. Být single nemusí být vždy fajn

Jen já a ereska. Být single nemusí být vždy fajn

Hledat si partnera, když člověk bojuje s roztroušenou sklerózou, není nic jednoduchého. Napadlo vás, že po všech negativních zkušenostech...

Máte-li roztroušenou sklerózu, cvičte!

Máte-li roztroušenou sklerózu, cvičte!

Cvičení je výborným prostředkem, jak se udržet v dobré kondici a fit. Životní styl bez pohybu má za následek...

Neuropatická bolest: častý problém při roztroušené skleróze

Neuropatická bolest: častý problém při roztroušené skleróze

Pacienti s roztroušenou sklerózou se často potýkají s neuropatickou bolestí. Jak se projevuje a je možné se s ní...

Ereska může i za potíže s řečí a příjmem jídla

Ereska může i za potíže s řečí a příjmem jídla

Roztroušená skleróza dokáže mimo jiné zaútočit také na naši schopnost mluvit a polykat. Jak problémy rozpoznat a jak se...

Poradna Lékaře
Marek
9 / 7 / 2019

Dobrý den, přibližně před třemi týdny mi začaly jemně brnět končetiny. Nejvíce pozorovatelné to je v klidu, při denní zátěži to nevnímám. Také mám...

Lékař
16 / 7 / 2019

Dobrý den, i když zkušený neurolog může vyslovit podezření na základě typických příznaků (pokud jsou), zda může jít o RS, ale bez dalších vyšetření...

Celá odpověď
lenka
6 / 7 / 2019

Dobry docházím na kapačky solu-medrolu do RS centra.Ale nijak my nepomáhá spíš si myslím že spouští ataku.Pálí a brní mě chodidla,nárty a kotníky jak...

Lékař
16 / 7 / 2019

Hezký večer Lenko, děkuji za dotaz. Je mi moc líto potíží, které zažíváte. Jistě bude vhodná konzultace s Vaším ošetřujícím lékařem, bylo by dobré...

Celá odpověď
Jiřina Nováková
4 / 7 / 2019

Dobrý den jakou má spojitost mononukleóza s RS riziko RS zvyšuje jen prodělaná mononukleóza nebo i to když manžel má mononukleózu já ji ignorovala a...

Lékař
16 / 7 / 2019

Dobrý den, infekční mononukleóza je virové onemocnění. Původcem je tzv. EB virus. U RS neni známá příčina. Nelze vyloučit, že toto onemocnění může...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o sportovní láhev

Soutěž o sportovní láhev

Platnost: 1. 7. - 31. 7. 2019
V horkých dnech je naprosto nezbytné dodržovat pitný režim. V červenci proto budeme soutěžit o sportovní láhev.