Berte život s humorem. A svoji nemoc dvojnásob!

Řekněme si předem na rovinu: humor k vyléčení chronické nemoci nestačí, ale je velmi přínosným doplňkem léčby. Pomáhá totiž obtíže spojené s nemocí lépe přijmout, pochopit a žít s nimi.

Berte život s humorem. A svoji nemoc dvojnásob!

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Bez úsměvu ani ránu

Humor je šťáva, kterou v životě potřebujeme. Někdy nám ho jen zpříjemňuje, v těžkých časech ho dokáže udělat snesitelnějším, a proto je důležitou součástí výbavy v boji s chronickou nemocí. Odreagovávejte se u filmů a knížek, které máte rádi, a uvidíte, že možná ani nezaznamenáte některé strasti, které vaši nemoc provází.

Kromě toho humor usnadňuje komunikaci. Ve Velké Británii se tímto tématem zcela seriózně zabývali vědci a zjistili, že když nemocným předávají informace o jejich nemoci přístupnou, někdy až humornou formou, funguje to. Pacienti jim lépe rozumí, snáze si vše pamatují a jejich přístup k léčbě je otevřenější.

Nebuďme škrobení

Jedna z věcí, která nemocné na zdravotnictví skličuje, je všudypřítomná vážnost. Může být důvodem, proč se se svým onemocněním dokážou hůře vyrovnat a silněji ho prožívají. Samozřejmě, že lékaři by se serióznosti zcela vzdávat neměli, koneckonců je na ní založena jejich odbornost, ale uvolnit napětí, které v ordinacích vládne, rozhodně neškodí.

Ve zmíněném výzkumu se ukázalo, že klíčem k efektivní komunikaci mezi zdravotníky a nemocnými může být například komiks. Možná je důvodem i fakt, že medicína je sama o sobě složitá a její jazyk je pro většinu laiků obtížně stravitelný, což vyvolává strach z neznámého. Díky komiksu lze podat informace pozitivněji, jasněji a poutavěji.

Platí to i pro vás

Jaké ponaučení si z toho pro sebe můžete vzít?

Berte život s humorným nadhledem. A svoji nemoc dvojnásob. Nikoho nebaví užívat léky, chodit na pravidelná vyšetření, málokdo se raduje z různých omezení. Ale nemusíme se proto ještě mračit. Máme pro vás pár nápadů, jak na to:

  • Máte kvůli nemoci zhubnout? Co třeba dát na dveře lednice magnetku se smajlíkem nebo kresleným vtipem? Úsměv vám možná dá víc než postrádané pamlsky.
  • Sepisujete si seznam léků a dáváte si ho na nástěnku? Zkuste použít barevný papír, připíchnout vedle něj fotografii svých nejmilejších nebo seznam napište veselými přezdívkami. Kdo by nechtěl užívat Nespirin, Ibuprofesor, Jauvajsbagio nebo „zakomplexovaný B-komplex”? I malé změny dokážou otravnou nezbytnost posunout do lepšího světla.
  • Zkuste své obtíže pojmenovat, a až vás začne týrat třeba staré známé koleno, můžete mu rovnou říct: „Franto, zalez!” a třeba skutečně zaleze.

Držíme vám palce.

(pez)

 

Zdroj: https://www.sciencedaily.com/releases/2014/03/140328075817.htm

 

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 0
Čtěte dále
Šest tipů pro boj s únavou nejen při roztroušené skleróze

Šest tipů pro boj s únavou nejen při roztroušené skleróze

Únava je jedinci, kteří trpí roztroušenou sklerózou, pociťována velmi často. Ztěžuje běžné každodenní aktivity i pracovní povinnosti a narušuje...

Sedm tipů, jak si usnadnit vaření s pohybovým omezením

Sedm tipů, jak si usnadnit vaření s pohybovým omezením

Baví vás vařit a péct? Pohybové obtíže a únava však mohou vaření zkomplikovat. Nenechte si vzít elán! Naše tipy...

Ryby, káva a alkohol: Dokážou zpomalit roztroušenou sklerózu?

Ryby, káva a alkohol: Dokážou zpomalit roztroušenou sklerózu?

Ano. Pravidelná konzumace ryb, pití kávy a přiměřené pití alkoholu mohou pomoci zpomalit postup roztroušení sklerózy. Záleží ale na...

Co jsou to biologika?

Co jsou to biologika?

V posledních letech se v lékařských kruzích stále častěji skloňují biologická léčiva neboli biologika, která přinesla nové léčebné možnosti. Co si...

Roztroušená skleróza: svěřujte se s rozmyslem

Roztroušená skleróza: svěřujte se s rozmyslem

Každý s roztroušenou sklerózou řešil to, jak o své nemoci říci okolí. Přestože neexistuje jednoznačně správný či špatný postup,...

Trpím roztroušenou sklerózou. Zvládnu těhotenství?

Trpím roztroušenou sklerózou. Zvládnu těhotenství?

Před rokem 1950 se těhotenství ženám s roztroušenou sklerózou obecně příliš nedoporučovalo z důvodu, že by mohlo dojít ke...

Poradna Lékaře
Mirka
1 / 11 / 2018

Dobrý den, už asi 14 dní mě brní levá ruka, většinou to začne od prstů (jakoby z držení šperky) a jde to přes horní stranu ruky až k rameni. Občas se...

Lékař
14 / 11 / 2018

Dobrý den, pokud brní celá levá horní končetina, všechny prsty i levá noha, určitě vyhledejte neurologa a poraďte se s ním. Od páteře většinou nebr...

Celá odpověď
Katka
29 / 10 / 2018

Mohu poznat roztršenou sklerozu z krve,nebo z moči?

Lékař
14 / 11 / 2018

obrý den, aby se dala diagnostikovat roztroušená skleróza, je nutné neurologicke komplexní vyšetření. Jde o pečlivé zhodnocení anamnézy, průběhu...

Celá odpověď
Jana
29 / 10 / 2018

Dobrý den.Mám takový dotaz už před deseti lety jsem trpěla na závratě a lékařka mě řekla že to mám od vysokého tlaku a nebo od páteře.Zase to přešlo...

Lékař
14 / 11 / 2018

Dobrý den, problémy s brněním dolních končetin a nestabilita mohou být neurologického původu, může se na tom podílet i jiné onemocnění. Doporučovala...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o rukavice pro ovládání smartphonu

Soutěž o rukavice pro ovládání smartphonu

Platnost: 1. 11. - 30. 11. 2018
v listopadové soutěži budeme hrát o rukavice pro ovládání smartphonu.