Berte život s humorem. A svoji nemoc dvojnásob!

Řekněme si předem na rovinu: humor k vyléčení chronické nemoci nestačí, ale je velmi přínosným doplňkem léčby. Pomáhá totiž obtíže spojené s nemocí lépe přijmout, pochopit a žít s nimi.

Berte život s humorem. A svoji nemoc dvojnásob!

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Bez úsměvu ani ránu

Humor je šťáva, kterou v životě potřebujeme. Někdy nám ho jen zpříjemňuje, v těžkých časech ho dokáže udělat snesitelnějším, a proto je důležitou součástí výbavy v boji s chronickou nemocí. Odreagovávejte se u filmů a knížek, které máte rádi, a uvidíte, že možná ani nezaznamenáte některé strasti, které vaši nemoc provází.

Kromě toho humor usnadňuje komunikaci. Ve Velké Británii se tímto tématem zcela seriózně zabývali vědci a zjistili, že když nemocným předávají informace o jejich nemoci přístupnou, někdy až humornou formou, funguje to. Pacienti jim lépe rozumí, snáze si vše pamatují a jejich přístup k léčbě je otevřenější.

Nebuďme škrobení

Jedna z věcí, která nemocné na zdravotnictví skličuje, je všudypřítomná vážnost. Může být důvodem, proč se se svým onemocněním dokážou hůře vyrovnat a silněji ho prožívají. Samozřejmě, že lékaři by se serióznosti zcela vzdávat neměli, koneckonců je na ní založena jejich odbornost, ale uvolnit napětí, které v ordinacích vládne, rozhodně neškodí.

Ve zmíněném výzkumu se ukázalo, že klíčem k efektivní komunikaci mezi zdravotníky a nemocnými může být například komiks. Možná je důvodem i fakt, že medicína je sama o sobě složitá a její jazyk je pro většinu laiků obtížně stravitelný, což vyvolává strach z neznámého. Díky komiksu lze podat informace pozitivněji, jasněji a poutavěji.

Platí to i pro vás

Jaké ponaučení si z toho pro sebe můžete vzít?

Berte život s humorným nadhledem. A svoji nemoc dvojnásob. Nikoho nebaví užívat léky, chodit na pravidelná vyšetření, málokdo se raduje z různých omezení. Ale nemusíme se proto ještě mračit. Máme pro vás pár nápadů, jak na to:

  • Máte kvůli nemoci zhubnout? Co třeba dát na dveře lednice magnetku se smajlíkem nebo kresleným vtipem? Úsměv vám možná dá víc než postrádané pamlsky.
  • Sepisujete si seznam léků a dáváte si ho na nástěnku? Zkuste použít barevný papír, připíchnout vedle něj fotografii svých nejmilejších nebo seznam napište veselými přezdívkami. Kdo by nechtěl užívat Nespirin, Ibuprofesor, Jauvajsbagio nebo „zakomplexovaný B-komplex”? I malé změny dokážou otravnou nezbytnost posunout do lepšího světla.
  • Zkuste své obtíže pojmenovat, a až vás začne týrat třeba staré známé koleno, můžete mu rovnou říct: „Franto, zalez!” a třeba skutečně zaleze.

Držíme vám palce.

(pez)

 

Zdroj: https://www.sciencedaily.com/releases/2014/03/140328075817.htm

 

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 0
Čtěte dále
Špatnou náladu nepodceňujte, může jít o depresi

Špatnou náladu nepodceňujte, může jít o depresi

Pro roztroušenou sklerózu jsou typické především neurologické příznaky, zejména poruchy pohyblivosti a citlivosti, potíže se zrakem a mnoho dalších....

Roztroušená skleróza: jak se vypořádat s pohybovými problémy

Roztroušená skleróza: jak se vypořádat s pohybovými problémy

Portál pro jedince s roztroušenou sklerózou Everydayhealth uvádí, že choroba způsobuje pohybové problémy až u poloviny nemocných. Výsledky vyplývají...

Jak zvládnout domácí aplikaci injekce?

Jak zvládnout domácí aplikaci injekce?

Pokud vám lékař předepíše injekce, které si máte podávat sami, s největší pravděpodobností půjde o podkožní (subkutánní) aplikaci. U...

Brýle při eresce? Čím více typů, tím lépe!

Brýle při eresce? Čím více typů, tím lépe!

Roztroušená skleróza může vést k mnoha zdravotním komplikacím a mezi ně patří i poruchy zraku. Nejčastěji dochází ke vzniku...

Nesnášíte injekce? Zbavte se buď strachu, nebo jehel

Nesnášíte injekce? Zbavte se buď strachu, nebo jehel

Obavy z injekcí jsou součástí života mnoha dospělých a jinak vyrovnaných lidí. Dokážou zvládnout téměř vše, ale jak se...

Jednoduché jarní recepty, na které skoro nepotřebujete ruce!

Jednoduché jarní recepty, na které skoro nepotřebujete ruce!

Vaření s ereskou může být poněkud obtížné. Nabízíme pár receptů na saláty, jejichž příprava nevyžaduje žádné složité operace. Navíc...

Poradna Lékaře
16 / 3 / 2021

Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila. Je mi 39 let. Loni v srpnu, cca 6 měsíců po narození druhé dcery, mě začaly obtěžovat různé potíže. Jedná ...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Daniela Králová: Dobrý den paní Kristýno, dle popisu obtíží si spíše nemyslím, že by mělo jít o projevy RS, důležité ale je, že jste byla vyšet...

Celá odpověď
15 / 3 / 2021

Již 5 let zkoumají lékaři diagnozu, padám, ale hlava se netočí, najednou to se mnou švihne a octnu se na zemi, tak jsem si zlomila ruku, mám potíže...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Kseniia Bilomeria: Dobrý den, paní Jarmilo, děkuji za Váš dotaz. Opakované pády můžou být způsobeny onemocněním nervového systému (například, P...

Celá odpověď
14 / 3 / 2021

Dobrý den, je mi 27 let. Trápí mě mravenčení a svědění chodidel, ale netrvá celý den. Někdy i tuhnutí. Brnění po dlouhém stání či sezení - nohy,...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Veronika Horáková: Dobrý den, z popisu Vaších potíží nelze určit příčinu. Roztroušená skleróza je onemocnění velice složité, klinický obraz je ...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz