K moři s roztroušenou sklerózou? Připravte se a jeďte!

Strávit čas se svými blízkými a daleko od problémů běžných dní občas potřebuje každý z nás. Výjimkou nejsou ani lidé trpící roztroušenou sklerózou. Přinášíme proto několik tipů, jak si bez obav užít dovolenou v zahraničí i s tímto onemocněním.

K moři s roztroušenou sklerózou? Připravte se a jeďte!

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Vyberte správnou cestovní kancelář

Jedinci s omezenou mobilitou jistě přivítají služby cestovních agentur, které se zaměřují na cestovatele s fyzickým omezením. Nejenže garantují transport a ubytování bez bariér, ale jsou ochotny dostát vašim dalším speciálním požadavkům.

Ověřte si nabízené služby

Pokud se rozhodnete vyrazit takzvaně na vlastní pěst, nespoléhejte na to, co vámi vybraný hotel uvádí v prospektech či na webových stránkách. Sepište si, co všechno k bezproblémové dovolené potřebujete, a ptejte se, zda je ubytovací zařízení schopno vše ze seznamu poskytnout a za jakých podmínek. Řeč je zejména o bezbariérovém přístupu do hotelu, pokoje, koupelny, restaurace, o přítomnosti výtahu, chladničky a podobně.

Vše řádně označte

Nezapomeňte doma potřebné kompenzační pomůcky a pečlivě je označte svým jménem a telefonním číslem. Předem se ujistěte, že nebude problém s jejich přepravou.

Připravte si léky

Sbalte si dostatečné množství léků, které užíváte, a během transportu o ně řádně pečujte. Pokud je nutné uchovávat léky v chladu, pořiďte si chladicí tašku nebo použijte sáček s ledem. Všechny léky mějte v originálním balení a požádejte svého lékaře o potvrzení, jaké léky a k čemu používáte. Při cestování letadlem předem kontaktujte danou leteckou společnost ohledně přepravních podmínek týkajících se právě léků a pomůcek k jejich aplikaci.

Předejděte přehřátí

Přehřátí organismu lidem s roztroušenou sklerózou nesvědčí, takže je nutné se ho vyvarovat. Přesvědčte se proto, že je v dopravním prostředku i ubytovacím zařízení klimatizace. Pijte dostatek vhodných tekutin a během nejteplejší části dne raději odpočívejte na pokoji. Vyzkoušet také můžete praktické chladicí vesty.

Nezapomínejte na odpočinek

I když toho chcete na tolik očekávané dovolené hodně zažít, nezapomínejte pravidelně odpočívat. Nebojte se naplánovaný program i z hodiny na hodinu v případě, že se cítíte vyčerpaní, změnit.

(veri)

Zdroj:
www.everydayhealth.com

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 3
Čtěte dále
Přijďte si zacvičit! Podpoříte nemocné s RS

Přijďte si zacvičit! Podpoříte nemocné s RS

Co si představíte pod slovem MaRS? Čtvrtou planetu naší sluneční soustavy, nebo sladkou tyčinku stejnojmenného názvu? A co takhle...

Osm tipů, jak vybrat nové boty

Osm tipů, jak vybrat nové boty

Někdy si musíte vybrat, jestli budete v nových botách skvěle vypadat, nebo se skvěle cítit. Ale volba je jasná...

Slatinice, Jáchymov, Velké Losiny… Načerpejte ztracenou energii v lázních

Slatinice, Jáchymov, Velké Losiny… Načerpejte ztracenou energii v lázních

Roztroušená skleróza dokáže tělo i mysl pořádně zatížit. Pomoci s léčbou i odreagováním může pobyt v lázních. Opustit každodenní...

Je vakcína proti chřipce vhodná pro pacienty s roztroušenou sklerózou?

Je vakcína proti chřipce vhodná pro pacienty s roztroušenou sklerózou?

Začíná období, kdy bývá odborníky pacientům doporučováno nechat se očkovat proti chřipce. Jak je to ale s očkováním u pacientů...

Máte-li roztroušenou sklerózu, cvičte!

Máte-li roztroušenou sklerózu, cvičte!

Cvičení je výborným prostředkem, jak se udržet v dobré kondici a fit. Životní styl bez pohybu má za následek...

Očkování a biologická léčba − jdou dohromady?

Očkování a biologická léčba − jdou dohromady?

Očkovat, či neočkovat? Tato problematika je pro pacienty s roztroušenou sklerózou důležitým tématem. Váhat mohou nejen v otázce očkování...

Poradna Lékaře
Miroslava Pospíšilová
28 / 5 / 2019

Dobrý den, před pár dny jsem na internetu narazila na článek o RS, ve kterém paní psala, že na RS se u ní přišlo, když šla k lékaři s mravenčením v...

Lékař
13 / 6 / 2019

Dobrý den, brnění ruky může mít více příčin, nikoli jen roztroušenou sklerosu. Bohužel nepíšete, které prsty brní, ale podobné příznaky mohou být...

Celá odpověď
Dominika
26 / 5 / 2019

Dobrý den,manželovi byla v prosinci diagnostikována RS. Po přeléčení atak si od dubna aplikuje 3 x týdně Rebif, po kterém trpí chřipkovými stavy.Na...

Lékař
13 / 6 / 2019

Dobrý den, Chřipkové příznaky po injekci těchto preparátů jsou běžné. Nejsou zdravotně závažné, ale subjektivně někdy nepříjemné. U každého z různou ...

Celá odpověď
Tatiana Tabačková /
26 / 5 / 2019

Dobrý den,5 let mám RS,užívám Gilenya.Na jaře a v létě je mi znatelně hůř,špatně se mi chodí,mám často spasticitu.Co s tím?Děkuji,T.

Lékař
4 / 6 / 2019

Dobrý den, pokud užíváte Gilenyu, jste jistě pacientkou RS centra. Sdělte Vaše potíže tamnímu lékaři, může dle stavu ordinovat léky, které pomohou...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o sadu krájecího prkénka z bambusového dřeva a nerezového nože

Soutěž o sadu krájecího prkénka z bambusového dřeva a nerezového nože

Platnost: 1. 6. - 30. 6. 2019
V červnu budeme soutěžit o sadu krájecího prkénka z bambusového dřeva a nerezového nože.