Příliš bohatá podzimní sklizeň? Nechte ji ptákům!

Naši předci říkali, že jaro je krásné a hladové, kdežto podzim je krásný a sytý. Vzhledem ke stálé nabídce ovoce a zeleniny v obchodech to dnes platí již jen pro ty z nás, kteří vlastní kus zahrady či sadu. Nebo vás už vaše úroda dohání k zoufalství?

Příliš bohatá podzimní sklizeň? Nechte ji ptákům!

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Projít letos pod kaštanem nebo dubem je málem o život a stejně obalené jsou i ovocné keře a stromy. Není však vhodné se, zvláště při chronickém onemocnění, jakým roztroušená skleróza je, snažit zpracovat úplně všechno, co příroda nabízí. Protože co příroda dala, to si umí vzít i zpět. Skliďte přesně tolik, kolik spotřebujete, ale nezavařujte do zemdlení. Stres a únava s tím spojené mohou totiž vaši nemoc zhoršit. Když se budete zbytečně přepínat, mohou vás potkat například i poruchy soustředění nebo deprese. Když se nebudete cítit dobře, ani zásoba konzervovaného ovoce vás nepotěší.

Buďte štědří

Co se stane, když dovolíte ptákům, aby navštívili vaši zahradu a spokojeně se nakrmili? Vlastně nic moc. Není ale třeba jim nechat vše napospas. V Polsku mají hezký zvyk, že majitelé velkých zahrad dávají na podzim přebytečné ovoce do tašek, které věší na plot. Kolemjdoucí, kteří vlastní zahradu nemají, si je rádi berou a někdy za ně nechají malou pozornost. Taková výměna radosti je moc milá i ekologická. A třeba maminka samoživitelka, která nemá peněz nazbyt, se může touto cestou zdarma dostat k chemicky neošetřenému ovoci, které jejím dětem prospěje.

Nemůžete sbírat? Pozorujte spokojenost

Pokud vám zdravotní stav nedovoluje ani posbírat úrodu, nestresujte se. V klidu se posaďte, zhluboka dýchejte a pozorujte ptáky a jiné tvory, jak si pochutnávají. Je to jako servírovat delikatesy návštěvě. Užívejte si život a všechno nedůležité pusťte z hlavy. Obklopte se pohodou, kterou dýchá pomalu usínající příroda. 

(pez)

 

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 3
Čtěte dále
Ataka roztroušené sklerózy? Fyzioterapie se jí přizpůsobí!

Ataka roztroušené sklerózy? Fyzioterapie se jí přizpůsobí!

Aktivita roztroušené sklerózy se v průběhu času obvykle mění. V případě zhoršení onemocnění zvažuje lékař spolu s nemocným vhodnou...

Sedm tipů, jak si usnadnit vaření s pohybovým omezením

Sedm tipů, jak si usnadnit vaření s pohybovým omezením

Baví vás vařit a péct? Pohybové obtíže a únava však mohou vaření zkomplikovat. Nenechte si vzít elán! Naše tipy...

Deset tipů, jak předejít pádům při roztroušené skleróze

Deset tipů, jak předejít pádům při roztroušené skleróze

Jedním z příznaků roztroušené sklerózy je narušená rovnováha. S tím roste riziko pádů. Jak jim předejít?

Jak vybrat tu správnou hůl? Čtyři jednoduchá pravidla

Jak vybrat tu správnou hůl? Čtyři jednoduchá pravidla

Rozhodnutí pořídit si hůl kvůli následkům roztroušené sklerózy může být vysvobozením. Problémy s rovnováhou a nejistotou při chůzi se...

Už jste zkusili ergoterapii? Stojí za to!

Už jste zkusili ergoterapii? Stojí za to!

Úkolem ergoterapie je hlavně znovu naučit klienty provádět takové činnosti, které jsou spojeny s každodenním životem. K nim patří...

Love story s roztroušenou sklerózou

Love story s roztroušenou sklerózou

Není úplně běžné, aby se chronicky nemocný člověk rozpovídal o svém milostném životě. Americká spisovatelka Cory Martinová, trpící roztroušenou...

Poradna Lékaře
Jana Svatošová
17 / 1 / 2020

Dobrý večer, paní doktorko. Z důvodu chronického tinitu jsem již podruhé podstoupila MR mozku. Poprvé před 5 lety nález drobné cysty chorioidální...

Lékař
18 / 2 / 2020

Dobrý den, ložisko zvýšeného signálu nemusí mít žádný význam, s tinitem nesouvisí. Pokud se obáváte roztroušené sklerosy, vzhledem k nálezu na MR,...

Celá odpověď
Stanislava
16 / 1 / 2020

Dobrý den trpím brnění končetin vypadávání věci z rukou zhoršené vidění problémy s únikem moči křeče a cukání nervů svalů v těle štíhlé svalstvo na...

Lékař
18 / 2 / 2020

Dobrý den Vaše potíže je nutné objektivizovat . Tedy potvrdit, zda se jedná o skutečné postižení struktur nebo pouze o tzv vnímanou slabost ( často u...

Celá odpověď
Eliška
14 / 1 / 2020

Dobrý den, trpím problémy s chůzi a pohybem, těžké cokoli udělat a ujdu max 500 m bez zhoršení příznaků. Pohyb rukama má stejný efekt. Lékař vyjádřil...

Lékař
18 / 2 / 2020

Dobrý den, vámi popisované potíže mohou být projevem různých chorob. Škoda, že jste neposlala závěr Vašeho neurologa. Pokud bylo provedeno single...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz