Zelený čaj pacientům s ereskou pomáhá. Ale nepijte ho moc!

Konvice zeleného čaje znamená pro lidi na celém světě nejen duševní vzpruhu, ale přináší také řadu pozitivních účinků pro organismus. Může však pravidelná konzumace tohoto nápoje pomáhat i jedincům s roztroušenou sklerózou? Vědecké výzkumy naznačují, že ano.

Zelený čaj pacientům s ereskou pomáhá. Ale nepijte ho moc!

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Čajové lístky léčí

Zelený čaj patří bezpochyby mezi jeden z nejoblíbenějších nápojů. K hlavním konzumentům patří obyvatelé asijských států, ale jeho spotřeba stoupá i v Evropě. Není se proč divit. Vědecké výzkumy totiž poukazují na řadu blahodárných účinků zeleného čaje. Pomáhá mimo jiné:

  • snižovat riziko rakoviny,
  • eliminovat onemocnění srdce a cév,
  • zlepšovat funkci imunitního a nervového systému,
  • redukovat hmotnost,
  • snižovat hladinu cholesterolu v krvi.

Tím však výčet pozitivních účinků na lidský organismus zdaleka nekončí. 

V hlavní roli polyfenoly

Řada vědeckých výzkumů zkoumala účinek zeleného čaje na zdraví lidí s roztroušenou sklerózou. Lékaře v této souvislosti zajímal zejména přírodní polyfenol zvaný epigallokatechin galát. Ačkoliv je výzkum této látky teprve na začátku, první pozitivní výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat. Epigallokatechin galát upravuje funkci imunitního systému, působí proti zánětlivým molekulám a snižuje propustnost bariéry mezi krví a mozkem. Tímto způsobem může mírnit příznaky roztroušené sklerózy, například svalovou únavu nebo poruchy spánku. Za pozitivním účinkem zeleného čaje ale zřejmě stojí i řada dalších přírodních antioxidantů.

Pozor na množství!

Pití zeleného čaje má však i své stinné stránky. Týká se to zejména případné nadměrné konzumace. V zahraničí byly zaznamenány i případy poškození jater – lékaři proto doporučují vypít maximálně 3 šálky tohoto nápoje za den. Důležitá je i kvalita výrobku. Zelený čaj by měl být nakupován jenom z důvěryhodných obchodů. Po otevření byste ho měli spotřebovat do 2–3 měsíců.

(holi)

Zdroj: 1. http://www.multiplesclerosisconnect.com/multiple-sclerosis-articles/261-combating-ms-symptoms-with-green-tea#0A0fyH0T2cfADVsi.97

2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25733633

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 0
Čtěte dále
Ereska je zloděj samostatnosti – braňte se!

Ereska je zloděj samostatnosti – braňte se!

Roztroušená skleróza se mnohdy projevuje zhoršením motorických funkcí. Jenže jemnou motoriku potřebujeme v praxi téměř neustále. Jak ji procvičovat?

Aspirační pneumonie: potíže s polykáním mohou vést k zápalu plic

Aspirační pneumonie: potíže s polykáním mohou vést k zápalu plic

Polykání připadá zdravému člověku jako naprostá samozřejmost. Až ve chvíli, kdy se vyskytne nějaký problém, zjistíme, o jak velmi...

Je přírodní léčba eresky dobrý nápad?

Je přírodní léčba eresky dobrý nápad?

Roztroušená skleróza je sice léčitelná, ale nevyléčitelná. Moderní medicína umí tuto nemoc zpomalit, zmírnit její příznaky, ale ne ji...

Pacientům s roztroušenou sklerózou pomáhá skupinová psychoterapie

Pacientům s roztroušenou sklerózou pomáhá skupinová psychoterapie

Při roztroušené skleróze se k čistě zdravotním problémům často přidružují i potíže v práci a narušená psychika. Kolísavý průběh...

Roztroušená skleróza: svěřujte se s rozmyslem

Roztroušená skleróza: svěřujte se s rozmyslem

Každý s roztroušenou sklerózou řešil to, jak o své nemoci říci okolí. Přestože neexistuje jednoznačně správný či špatný postup,...

Čtyři pomůcky pro lepší pohyblivost

Čtyři pomůcky pro lepší pohyblivost

Roztroušená skleróza je chronické onemocnění nervového systému, jehož průběh se liší případ od případu. Jisté je, že až u...

Poradna Lékaře
Dana
3 / 7 / 2018

Dobrý den, mám již od roku 2009 diagnostikovanou RS jsem na inekční léčbě Rebif22 a nyní bych chtěla absolvovat kurz potápění je zde nějaké ri...

Lékař
16 / 7 / 2018

Dobrý den, ke kurzu potápění by se měl vyjádřit neurolog, který Vás má v péči, nicméně už vzhledem k prodělané tromboze ( předpokládám mozkové žilní...

Celá odpověď
Martina Musilová
30 / 6 / 2018

Dobrý den, prosím je vhodný Penco CFM syrovátkový proteinový koncentrát 80% na oslabený svalový aparát?Moc děkuji za radu. MM

Lékař
16 / 7 / 2018

Vážená paní Martino, obecně je při svalové slabosti vhodné doplňovat bílkoviny. Není však vhodné příliš zvyšovat jejich příjem (nad 2 g/kg tělesné hm...

Celá odpověď
Kamila
28 / 6 / 2018

Heště doplnění k předchozímu dotazu, porďte mi prosím, na kterého lékaře či cetrum se obrátit. Mám to velmi blízko do Prahy či Kolína (oboje 30km)...

Lékař
16 / 7 / 2018

Dobrý den paní Kamilo, Vámi popisované obtíže nebudí podezření na demyelinizační onemocnění typu roztroušené sklerozy. Ušní šelesty jsou subjektivně ...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o digitální teploměr

Soutěž o digitální teploměr

Platnost: 1.7. - 31.7.2018
V červencové soutěži budeme hrát o digitální teploměr.