Platnost: 1.4. - 30.4.2018
V dubnové soutěži budeme soutěžit o LED svítilnu do USB.
Tremor neboli nekontrolovatelný třes je častým příznakem u roztroušené sklerózy. Existuje několik typů tremoru – intenční, posturální a klidový –, které různou měrou postihují různé svalové skupiny. Pacienti trpící tremorem mívají i problémy s řečí (dysartrie) nebo polykací problémy (dysfagie). Za specifický tremor se pokládá nekontrolovatelný pohyb očí (nystagmus).
Tremor patří mezi nejobtížněji ovlivnitelné příznaky roztroušené sklerózy. Léčebné možnosti zahrnují cvičení podporující rovnováhu a koordinaci, mechanické přístupy jako nošení závaží a stabilizujících prvků, imobilizaci kloubů a svalových skupin a užívání léků. Ačkoli žádný z těchto přístupů neeliminuje třes zcela, vhodnou kombinací lze jeho intenzitu zmírnit.
Rehabilitace třesu cílí jednak na zvládání každodenních nezbytných činností (zahrnujících chůzi, koupání, oblékání, pití a jedení, vstávání z postele, sedání na židli, používání toalety aj.), jednak na aktivity, které nemocný potřebuje k tomu, aby fungoval nezávisle v rámci své komunity (příprava jídla, nakupování, používání telefonu, zacházení s penězi apod.)
Pozitivní vliv na snížení třesu má používání závaží. Při nevhodném dávkování (hmotnost, doba nošení) se však jako nežádoucí efekt může vyskytnout svalová únava. Další vhodnou intervencí je periferní chlazení.
Pacienty je třeba také učit, jak třes kompenzovat. Například používat suché zipy místo tkaniček, připevnit mýdlo ke koupacímu plášti, fixovat pohybující se kloub (loket k trupu) nebo pracovat v uzavřeném svalovém řetězci (opora loktu o stůl). Amplituda intenčního třesu je větší, je-li pohyb končetiny koordinován s okem. Vhodné je tedy nacvičit kompenzační strategii, ve které se pacient nejprve na předmět podívá a teprve pak se snaží na něj dosáhnout. Amplituda třesu se zhoršuje také s mírou stresu, proto se při ovlivňování třesu, především esenciálního, osvědčily relaxační techniky.
Jako příklad rehabilitačního cvičení užívaného u nemocných s nejistými pohyby, poruchami rovnováhy, třesem lze uvést Fränkelovo cvičení. Nemocný při něm provádí přesné, cílené pohyby ve správném tempu a za kontroly zrakem (v zrcadle). Postupuje od jednoduchých pohybů ke složitým, od rychlých k pomalým, z poloh vleže k pohybům vstoje a za chůze.
Při třesu je vhodná také technika psaní velkých číslic a písmen silnou tužkou nebo křídou na velkou plochu, obtahování obrysů, spojování vzdálených bodů na ploše.
(ask)
Zdroje:
www.nationalmssociety.org
Řasová K. Fyzioterapie u neurologicky nemocných (se zaměřením na roztroušenou sklerózu mozkomíšní). Praha: CEROS 2007
www.msif.org
multiplesclerosis.net
Dobry den.Mam problem s dcerou,ktere je 38 let.Mam podezreni u ni na RS,Mela ji jeji babicka.Je tato nemoc dedicna?Ma jiz nekolik let potize se...
Dobrý den. Tak jak stav popisujete, tak opravdu spíše odpovídá psychiatrické diagnoze, ale není od věci nechat se vyšetřit na neurologii. Roztroušená...
Celá odpověďDobrý den,RS mám asi 20 let a poslední dobou při každé změně počasí dochází u mne k zhoršení stavu-větší pálení,brnění a ztuhlost těla,i když se...
Dobrý den. Roztroušená skleróza patří mezi autoimunitní choroby, proto je ovlivněna jakoukoliv virosou, oslabením organismu, hormonálně a dalšími...
Celá odpověďZdravim! Mam dotaz, muze klimakterium nejak ovlivnovat prubeh roztrousene sklerozy? Dekuji za odpoved, s pozdravem Kowala Mariola.
Dobrý den. Vzhledem k tomu, že se při klimakteriu mění v těle hormony, může to mít vliv na imunitní systém ženy. Roztroušená skleróza patří mezi...
Celá odpověďMnoho let lékaři zakazovali lidem s roztroušenou sklerózou fyzické cvičení. U některých pacientů totiž zhoršovalo příznaky nemoci. Ušetřená energie měla také údajně podpořit zvládání každodenních činností. Tyto doby jsou však nenávratně pryč. Lékaři dnes pohyb doporučují – ovšem jen správně dávkovaný.
Roztroušená skleróza je chronická choroba, která umí značně zkomplikovat život. Kromě léčby může pacientům pomáhat také sdílení jejich problémů se stejně nemocnými lidmi. V zahraničí je takových sdružení mnoho, najdou se však už i u nás. Nejjednodušší je kontakt přes sociální sítě.
Alkohol škodí zdraví. Vědecké studie však potvrdily, že příjem malého množství alkoholu může naopak snižovat riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Těmi jsou více ohroženi právě jedinci s roztroušenou sklerózou. Je ale možné jim alkohol doporučit?
Některé z projevů roztroušené sklerózy, jako jsou potíže s rovnováhou nebo svalová slabost, mohou z tradiční jízdy na kole udělat značně rizikovou aktivitu. Ale pokud se své oblíbené cyklistiky nechcete vzdát, existují možnosti, jak v pohybu na kole pokračovat navzdory nemoci.
Vyrovnat se s diagnózou roztroušené sklerózy je těžké. Člověk je nucen přijmout mnohá omezení, která z nemoci plynou. Navíc se musí připravit i na případná náhlá zhoršení zdravotního stavu. Možnost volby, co se způsobu léčby týká, může psychiku jedině podpořit.
Roztroušená skleróza a řízení auta v běžném provozu? Pokud projevy nemoci zásadně nezasahují do schopnosti řídit vozidlo, není důvod vyřadit tuto aktivitu ze života. Některá dílčí omezení se dají překonat díky různým pomůckám nebo přizpůsobením řidičských návyků.
Omezení pohybu při upoutání na lůžko nebo vozík znamená pro lidi s roztroušenou sklerózou ohrožení vznikem proleženin – dekubitů. Proleženiny hrozí i jedincům, kteří se sice mohou pohybovat, ale jsou málo aktivní nebo kvůli snížené citlivosti plně nevnímají bolest ze vznikající rány.
Omezení pohybu při upoutání na lůžko nebo vozík znamená pro lidi s roztroušenou sklerózou ohrožení vznikem proleženin – dekubitů. Proleženiny hrozí i jedincům, kteří se sice mohou pohybovat, ale jsou málo aktivní nebo kvůli snížené citlivosti plně nevnímají bolest ze vznikající rány.
Lidé s roztroušenou sklerózou potřebují lásku tak jako každý. Často se však ze strany zdravého partnera setkávají s nepochopením svých potíží. Řešením by se mohl zdát vztah se stejně nemocnou osobou. Není to však mylná úvaha?
Roztroušená skleróza je nevyléčitelná. To stále platí. Avšak možností léčby přibývá. K dispozici jsou nové léky, které urychlují zotavení ze vzplanutí nemoci, zpomalují její rozvoj a pomáhají kontrolovat nepříjemné příznaky.
Roztroušená skleróza je onemocnění postihující nervový systém. Často se rozvíjí pomalu a nenápadně. Projevovat se může problémy se zrakem, s chůzí, ztuhlostí či křečemi.
Konzumace tabáku může zvýšit riziko vzniku roztroušené sklerózy. To potvrdila studie amerických vědců. Novější výzkum švédských odborníků se zaměřil poněkud jiným směrem.
Zimní období nepřináší jen radost z lyžování a her na sněhu, ale také chřipku a nachlazení. Tyto nemoci bohužel mohou zhoršit příznaky roztroušené sklerózy. Proto nabízíme pět tipů, jak nachlazení a virózám předejít.
Psí kamarád může přinést do života spoustu radosti i kýžené odlehčení od každodenních problémů. Napovíme, s čím umí asistenční či balanční pes při roztroušené skleróze pomoci a co zvážit, než si chlupatého pomocníka pořídíte.
Řídnutí kostí neboli osteoporóza je onemocnění, které často postihuje starší jedince, zejména ženy. Jenže objevit se může i u některých mladších osob. Třeba u lidí, které sužuje roztroušená skleróza.
Každý organismus potřebuje řadu živin, které jsou zásadní pro správné fungování mnoha pochodů v těle. Mezi tyto živiny patří také omega-3 mastné kyseliny. Proč by na jejich dostatečný příjem měli dbát zejména pacienti s roztroušenou sklerózou?
Roztroušená skleróza se navenek projevuje různě. Mezi příznaky, které se mohou, ale nemusí objevit, patří ataxie. Co toto záhadné slovo znamená?
Hůl může pro pacienty s ereskou znamenat posílení jistoty v každodenním životě i přinést obavy, že nutnost pořízení této pomůcky signalizuje zhoršení zdravotního stavu. Napovíme, kdy hůl koupit a podle jakých kritérií volit.