Ani nemoc, která člověka upoutá na vozík, vás nemusí vyřadit z plnohodnotného života, jehož součástí je i sportovní vyžití. Sportovní aktivity můžete pěstovat i nadále díky speciálním pomůckám. Jak je možné je získat?
Hledáte inspiraci, jakou knihu vzít s sebou na dovolenou? Naše tipy vás potěší a alespoň na chvíli dají zapomenout na těžký život s roztroušenou sklerózou.
Když vás ereska donutí zanechat vašeho původní zaměstnání a vy se stále cítíte, že pracovat chcete nebo pracovat potřebujete, můžete se rekvalifikovat a najít si jiné uplatnění, případně využít možnost práce v chráněné dílně. Možné to je na základě zákona o zaměstnanosti. Jak na to, vám poradí společnosti, které se věnují opětovnému začleněním lidí s ereskou do pracovního procesu.
Teploty přesahující hranici 30 °C představují pro stále více Čechů noční můru. Dříve jsme se na ně totiž aklimatizovali jen krátkodobě na dovolené, v současnosti se s nimi ale stále častěji potýkáme i v našich podnebných délkách a šířkách.
Roztroušená skleróza ovlivňuje nemocné při každodenních činnostech, koníčky nevyjímaje. Zajít si do lesa na houby může být příjemným odreagováním od každodenního stresu, je však nutné se na celou akci dobře připravit a být si vědom svých omezení.
Roztroušená skleróza dokáže mimo jiné zaútočit také na naši schopnost mluvit a polykat. Jak problémy rozpoznat a jak se s nimi co nejlépe vypořádat?
Pro lidi na vozíku je stav jejich kůže důležitější, než se na první pohled může zdát. I malý problém, pokud se zanedbá, může totiž způsobit velké nepříjemnosti.
V lázních si může člověk dopřát klid a léčebné procedury a zapomenout na problémy běžného dne. To tvoří skvělou kombinaci pro léčbu těla i duše. O to víc, když člověka trápí nemoc, jakou je roztroušená skleróza.
Někomu vadí už jen pohled na stříkačku s jehlou, jiný zase trpí při polykání prášků. Prozradíme, kdy se tyto lékové formy objevily a jaký byl jejich start.
Pro zdravého člověka je pět let normálního života samozřejmostí. Ale co pro nás, chronicky nemocné? Co byste dali za pět let života bez jakýchkoli bolístek?
Někdo se nemůže na zeleninu ani podívat, jiní ji považují za základ stravování. Rozhodně by spolu s ovocem měla mít v našem jídelníčku výraznější zastoupení, než je tomu nyní.
Zkoušeli jste na internetu hledat informace o vejcích a jejich pozitivním vlivu na roztroušenou sklerózu? Ne vždy jsou uváděné informace vědecky ověřené.
Roztroušená skleróza s sebou nese řadu nepříjemných stavů, mimo jiné zvýšené riziko výskytu krevních sraženin. Abyste těmto komplikacím mohli předcházet, je dobré znát příznaky potíží s nimi spojených a možnosti prevence jejich vzniku.
Ereska se na zdraví a stavu organismu podepisuje různým způsobem. Termín „objetí roztroušené sklerózy“ je situace, kdy část těla pacienta sevřou bolesti. Proč k problému dochází a jak se mu bránit?
Ochrana před nechtěným těhotenstvím je dnes už neodmyslitelnou součástí života prakticky všech párů. Pokud však žena trpí roztroušenou sklerózou, může být volba antikoncepce problematičtější.
Projevy roztroušené sklerózy jsou různé. Nemoc může ovlivňovat i psychiku pacienta – velmi často třeba dochází ke stavům apatie. Komu hrozí skleslost především a jak s ní bojovat?
Život s roztroušenou sklerózou sice přináší různá omezení, ale řada mobilních aplikací může tato omezení alespoň zmírnit. Třeba podporou orientace, přivoláním pomoci nebo osvěžením paměti.
Vaření s ereskou může být poněkud obtížné. Nabízíme pár receptů na saláty, jejichž příprava nevyžaduje žádné složité operace. Navíc jsou zdravé a chuťově pestré.
Roztroušená skleróza se mnohdy projevuje zhoršením motorických funkcí. Jenže jemnou motoriku potřebujeme v praxi téměř neustále. Jak ji procvičovat?
Roztroušená skleróza ovlivňuje nemocné při každodenních činnostech a působí nejen únavu a vyčerpání, ale také zhoršuje paměť. Pacienti vlivem nemoci samé i léčby mohou též trpět depresemi. Při zlepšování zdravotního stavu pomáhají nejen rehabilitace.
Tělo potřebuje pohyb. Nečinností strádá po všech stránkách. Některým lidem, třeba nemocným s ereskou, ale dělají běžné sportovní aktivity potíže. Právě pro ty je vhodné méně zatěžující cvičení „na židli“.
Polykání připadá zdravému člověku jako naprostá samozřejmost. Až ve chvíli, kdy se vyskytne nějaký problém, zjistíme, o jak velmi složitý děj se jedná. A také že co se snadno porouchá, těžce se spravuje.
Mnoho let lékaři zakazovali lidem s roztroušenou sklerózou fyzické cvičení. U některých pacientů totiž zhoršovalo příznaky nemoci. Ušetřená energie měla také údajně podpořit zvládání každodenních činností. Tyto doby jsou však nenávratně pryč. Lékaři dnes pohyb doporučují – ovšem jen správně dávkovaný.
Roztroušená skleróza je chronická choroba, která umí značně zkomplikovat život. Kromě léčby může pacientům pomáhat také sdílení jejich problémů se stejně nemocnými lidmi. V zahraničí je takových sdružení mnoho, najdou se však už i u nás. Nejjednodušší je kontakt přes sociální sítě.
Alkohol škodí zdraví. Vědecké studie však potvrdily, že příjem malého množství alkoholu může naopak snižovat riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Těmi jsou více ohroženi právě jedinci s roztroušenou sklerózou. Je ale možné jim alkohol doporučit?
Některé z projevů roztroušené sklerózy, jako jsou potíže s rovnováhou nebo svalová slabost, mohou z tradiční jízdy na kole udělat značně rizikovou aktivitu. Ale pokud se své oblíbené cyklistiky nechcete vzdát, existují možnosti, jak v pohybu na kole pokračovat navzdory nemoci.
Vyrovnat se s diagnózou roztroušené sklerózy je těžké. Člověk je nucen přijmout mnohá omezení, která z nemoci plynou. Navíc se musí připravit i na případná náhlá zhoršení zdravotního stavu. Možnost volby, co se způsobu léčby týká, může psychiku jedině podpořit.