Zdravý doping: ovoce a zelenina nesmí na talíři chybět!

Zdravý doping: ovoce a zelenina nesmí na talíři chybět!

Někdo se nemůže na zeleninu ani podívat, jiní ji považují za základ stravování. Rozhodně by spolu s ovocem měla mít v našem jídelníčku výraznější zastoupení, než je tomu nyní.

Konzumace vajec lidem s ereskou neškodí ani nepomáhá

Zkoušeli jste na internetu hledat informace o vejcích a jejich pozitivním vlivu na roztroušenou sklerózu? Ne vždy jsou uváděné informace vědecky ověřené.

Krevní sraženiny při eresce: tělo vyšle varování!

Roztroušená skleróza s sebou nese řadu nepříjemných stavů, mimo jiné zvýšené riziko výskytu krevních sraženin. Abyste těmto komplikacím mohli předcházet, je dobré znát příznaky potíží s nimi spojených a možnosti prevence jejich vzniku.

V objetí roztroušené sklerózy

Ereska se na zdraví a stavu organismu podepisuje různým způsobem. Termín „objetí roztroušené sklerózy“ je situace, kdy část těla pacienta sevřou bolesti. Proč k problému dochází a jak se mu bránit?

Jakou antikoncepci brát při roztroušené skleróze

Ochrana před nechtěným těhotenstvím je dnes už neodmyslitelnou součástí života prakticky všech párů. Pokud však žena trpí roztroušenou sklerózou, může být volba antikoncepce problematičtější.

Apatie není při eresce ničím výjimečným

Projevy roztroušené sklerózy jsou různé. Nemoc může ovlivňovat i psychiku pacienta – velmi často třeba dochází ke stavům apatie. Komu hrozí skleslost především a jak s ní bojovat?

Mobilní aplikace, které pomáhají při eresce

Život s roztroušenou sklerózou sice přináší různá omezení, ale řada mobilních aplikací může tato omezení alespoň zmírnit. Třeba podporou orientace, přivoláním pomoci nebo osvěžením paměti.

Jednoduché jarní recepty, na které skoro nepotřebujete ruce!

Vaření s ereskou může být poněkud obtížné. Nabízíme pár receptů na saláty, jejichž příprava nevyžaduje žádné složité operace. Navíc jsou zdravé a chuťově pestré.

Ereska je zloděj samostatnosti – braňte se!

Roztroušená skleróza se mnohdy projevuje zhoršením motorických funkcí. Jenže jemnou motoriku potřebujeme v praxi téměř neustále. Jak ji procvičovat?

Aktivní tělo a mysl pomáhají vítězit nad ereskou

Roztroušená skleróza ovlivňuje nemocné při každodenních činnostech a působí nejen únavu a vyčerpání, ale také zhoršuje paměť. Pacienti vlivem nemoci samé i léčby mohou též trpět depresemi. Při zlepšování zdravotního stavu pomáhají nejen rehabilitace.

Nenechte se ereskou spoutat – procvičujte svaly klidně vsedě!

Tělo potřebuje pohyb. Nečinností strádá po všech stránkách. Některým lidem, třeba nemocným s ereskou, ale dělají běžné sportovní aktivity potíže. Právě pro ty je vhodné méně zatěžující cvičení „na židli“.

Aspirační pneumonie: potíže s polykáním mohou vést k zápalu plic

Polykání připadá zdravému člověku jako naprostá samozřejmost. Až ve chvíli, kdy se vyskytne nějaký problém, zjistíme, o jak velmi složitý děj se jedná. A také že co se snadno porouchá, těžce se spravuje.

I s ereskou můžete být aktivní. Nic se ale nesmí přehánět!

Mnoho let lékaři zakazovali lidem s roztroušenou sklerózou fyzické cvičení. U některých pacientů totiž zhoršovalo příznaky nemoci. Ušetřená energie měla také údajně podpořit zvládání každodenních činností. Tyto doby jsou však nenávratně pryč. Lékaři dnes pohyb doporučují – ovšem jen správně dávkovaný.

Sdružení mladých sklerotiků: S ereskou nemusí být nikdo sám!

Roztroušená skleróza je chronická choroba, která umí značně zkomplikovat život. Kromě léčby může pacientům pomáhat také sdílení jejich problémů se stejně nemocnými lidmi. V zahraničí je takových sdružení mnoho, najdou se však už i u nás. Nejjednodušší je kontakt přes sociální sítě.

Alkoholem příznaky roztroušené sklerózy nezmírníte. Naopak!

Alkohol škodí zdraví. Vědecké studie však potvrdily, že příjem malého množství alkoholu může naopak snižovat riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Těmi jsou více ohroženi právě jedinci s roztroušenou sklerózou. Je ale možné jim alkohol doporučit?

Mohu při eresce usednout na kolo?

Některé z projevů roztroušené sklerózy, jako jsou potíže s rovnováhou nebo svalová slabost, mohou z tradiční jízdy na kole udělat značně rizikovou aktivitu. Ale pokud se své oblíbené cyklistiky nechcete vzdát, existují možnosti, jak v pohybu na kole pokračovat navzdory nemoci.

Léčba roztroušené sklerózy: jde to i diskrétně

Vyrovnat se s diagnózou roztroušené sklerózy je těžké. Člověk je nucen přijmout mnohá omezení, která z nemoci plynou. Navíc se musí připravit i na případná náhlá zhoršení zdravotního stavu. Možnost volby, co se způsobu léčby týká, může psychiku jedině podpořit.

S ereskou za volant aneb Čím vším si můžete usnadnit řízení auta

Roztroušená skleróza a řízení auta v běžném provozu? Pokud projevy nemoci zásadně nezasahují do schopnosti řídit vozidlo, není důvod vyřadit tuto aktivitu ze života. Některá dílčí omezení se dají překonat díky různým pomůckám nebo přizpůsobením řidičských návyků.

Proleženiny jsou při eresce reálným rizikem. Naučte se jim předcházet

Omezení pohybu při upoutání na lůžko nebo vozík znamená pro lidi s roztroušenou sklerózou ohrožení vznikem proleženin – dekubitů. Proleženiny hrozí i jedincům, kteří se sice mohou pohybovat, ale jsou málo aktivní nebo kvůli snížené citlivosti plně nevnímají bolest ze vznikající rány.

Soužití s partnerem trpícím též ereskou: má to svá úskalí

Lidé s roztroušenou sklerózou potřebují lásku tak jako každý. Často se však ze strany zdravého partnera setkávají s nepochopením svých potíží. Řešením by se mohl zdát vztah se stejně nemocnou osobou. Není to však mylná úvaha?

Nikdo nemusí trpět. Zeptejte se lékaře na novinky v léčbě roztroušené sklerózy!

Roztroušená skleróza je nevyléčitelná. To stále platí. Avšak možností léčby přibývá. K dispozici jsou nové léky, které urychlují zotavení ze vzplanutí nemoci, zpomalují její rozvoj a pomáhají kontrolovat nepříjemné příznaky.

Začali jste zakopávat? Může jít o první signál roztroušené sklerózy!

Roztroušená skleróza je onemocnění postihující nervový systém. Často se rozvíjí pomalu a nenápadně. Projevovat se může problémy se zrakem, s chůzí, ztuhlostí či křečemi.

Kouření zřejmě urychluje zhoršování stavu při eresce

Konzumace tabáku může zvýšit riziko vzniku roztroušené sklerózy. To potvrdila studie amerických vědců. Novější výzkum švédských odborníků se zaměřil poněkud jiným směrem.

Pět tipů, jak zvládnout chřipkovou sezónu s roztroušenou sklerózou

Zimní období nepřináší jen radost z lyžování a her na sněhu, ale také chřipku a nachlazení. Tyto nemoci bohužel mohou zhoršit příznaky roztroušené sklerózy. Proto nabízíme pět tipů, jak nachlazení a virózám předejít.

Deset důvodů, proč si při eresce pořídit asistenčního psa

Psí kamarád může přinést do života spoustu radosti i kýžené odlehčení od každodenních problémů. Napovíme, s čím umí asistenční či balanční pes při roztroušené skleróze pomoci a co zvážit, než si chlupatého pomocníka pořídíte.

Roztroušenou sklerózu může zkomplikovat osteoporóza

Řídnutí kostí neboli osteoporóza je onemocnění, které často postihuje starší jedince, zejména ženy. Jenže objevit se může i u některých mladších osob. Třeba u lidí, které sužuje roztroušená skleróza.

Při eresce nezapomínejte na omega-3 mastné kyseliny

Každý organismus potřebuje řadu živin, které jsou zásadní pro správné fungování mnoha pochodů v těle. Mezi tyto živiny patří také omega-3 mastné kyseliny. Proč by na jejich dostatečný příjem měli dbát zejména pacienti s roztroušenou sklerózou?

Poradna Lékaře
Matěj
9 / 5 / 2018

Dobry den, Mam o sebe chorobny strach a chtel bych se zeptat zda bych mohl mit RS. Zacalo to zhruba pred 2 roky kdy jsem poprvw zacal blbe videt zaca...

Lékař
17 / 5 / 2018

Dobrý den pane Matěji, pokud jste byl neurologicky vyšetřen bez nálezu, pak se velmi pravděpodobně o RS nebo tumor mozku nebo míchy jednat nebude....

Celá odpověď
Denis
8 / 5 / 2018

Dobrý den,měla bych dotaz,ve kterém se úplně nejedná o RS.Chtěla bych se zeptat,zda při celkovém vyšetření,než se potvrdí diagnoza RS od MR,LP a...

Lékař
17 / 5 / 2018

Dobrý den, úplně nerozumím Vašemu dotazu, Vaší formulaci respektive. Na roztroušenou sklerózu neexistují žádné konkrétní krevní testy. Lékař in...

Celá odpověď
Jana
8 / 5 / 2018

Dobrý den, manžel má už tři roky diagnostikovanou RS. Projevila se mu zničehonic přišel o část zraku. Po dvou měsících se mu sice vrátil,ale oční ner...

Lékař
17 / 5 / 2018

Dobrý večer paní Jano, bohužel bez toho, aby se chtěl Váš manžel léčit a přestal konzumovat alkohol, pak se pro to musí rozhodnout hlavně sám. Není...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o multifunkční elastický pás s kapsou

Soutěž o multifunkční elastický pás s kapsou

Platnost: 1.5. - 31.5.2018
V květnové soutěži budeme hrát o multifunkční elastický pás s kapsou.