Uklízení

Běžný úklid domácnosti může pro pacienty s roztroušenou sklerózou představovat problém. Důvodem bývá jak samotný hendikep spojený s onemocněním, tak nevhodné uspořádání interiéru s bariérami.

Lidé trpící roztroušenou sklerózou bývají různou měrou omezeni ve své pohyblivosti, což může být překážkou při činnostech, které jinak zdraví lidé zvládají bez problémů. Zametání, vysávání koberců, mytí nádobí či úklid koupelny mohou při větším postižení mobility představovat až nepřekonatelný problém. K poruchám hybnosti se navíc mohou přidávat poruchy rovnováhy, potíže s koordinací, třes, svalová ztuhlost a snadná unavitelnost.

Podle míry individuálního omezení je třeba přizpůsobit vybavení bytu či domu, tak aby pohyb v něm a zvládání běžných činností jako úklid byly pro pacienta bezpečné. Myslet je přitom třeba i na budoucnost, kdy nemoc může pacienta natrvalo invalidizovat. Při větším postižení, kdy se pacient pohybuje na vozíku, je třeba zajistit bezbariérové prostředí. Ale i v období, kdy se ještě pacient pohybuje sám nebo s pomocí různých pomůcek (hole, chodítka, opěry), je třeba myslet na to, aby jej domácí práce co nejméně zatěžovaly a jejich vykonávání ho neohrožovalo na životě.

Co pacientům s roztroušenou sklerózou usnadní domácí úklid

• Používání dlouhých nástavců na smetáky, mopy, hadice od vysavače, prachovky a stěrky na okna.
• Možnost vykonávat různé práce (mytí nádobí, praní, žehlení, …) vsedě. To znamená mít potřebné pomůcky a přístroje v dosahu a přiměřené výšce – tedy nemuset se pro ně ohýbat a nemít je ani příliš vysoko.
• Bezpečný povrch či podlahová krytina – nevhodné jsou koberečky, které se smýkají, a samozřejmě je třeba dát pozor na kluzké povrchy.
• Přiměřená teplota vzduchu. Pacienti s roztroušenou sklerózou hůře snášejí vyšší teploty a při pohybu, který provází i uklízení, to platí dvojnásob.
• Dobré osvětlení. Pohybovat se s obtížemi a ještě v šeru jistě není nejideálnější způsob, jak zvládat domácí práce. Pro pacienty s roztroušenou sklerózou to může být opravdu nebezpečné.

Zdroje:
www.webmd.com
www.webmd.com

(ask)