Koupání

Problémy s mobilitou, koordinací a další pohybové a neurologické potíže často ztěžují pacientům s roztroušenou sklerózou provádění i běžných činností, jako je koupání či sprchování. Je proto důležité věnovat pozornost zdánlivým detailům a vyhnout se tak nepříjemným důsledkům, jako jsou pády spojené se ztrátou rovnováhy či uklouznutím. Volba vhodných mycích prostředků, materiálů a technických pomůcek usnadní koordinaci drobných pohybů, potřebných k provádění osobní hygieny.

Zde je několik užitečných tipů pro bezpečný a pohodlný pobyt v koupelně:

  • Připevněte ve vaně, sprše a v jejich blízkosti držáky a úchyty.
  • Ve sprše používejte židli s pevným opěradlem a pro přemístění do vany sedák.
  • Namontujte do vany a sprchy vodovodní baterie s pákou pro snadné ovládání.
  • Vložte do vany a sprchového koutu protiskluzovou podložku.
  • Volte pro sprchování a koupání ruční hadici.
  • Používejte kartáče a žínky s dlouhou rukojetí.
  • Upřednostněte mýdlo na šňůrce nebo v dávkovači a sprchový gel před běžným mýdlem.
  • Koupejte se spíše ve vlažné vodě – příliš horká voda umocňuje symptomy nemoci a zhoršuje únavu.
  • Přišijte úchyty k ručníkům, aby se při sušení lépe držely.
  • Umístěte na zem před vanu a sprchový kout suchý ručník, abyste po koupání neuklouzli.
  • K osušení můžete použít místo ručníku froté župan.
  • Záda lze osušit i tak, že přehodíte ručník přes opěradlo židle a třete se o něj zády.
  • Čištění zubů usnadní používání elektrického zubního kartáčku.

(ask)

Zdroj: www.webmd.com

Poradna Lékaře
Jana
29 / 9 / 2018

Dobry den. Mému příteli byla ty oznámena letos v únoru. Do toho a ještě vyhrezlou plotýnku s kterou nebudou kvůli ty nic dělat. Prý by se rs mohla...

Lékař
9 / 10 / 2018

Dobrý den, Váš dotaz je plný chyb, překlepů a přepisů, takže nevím úplně přesně, obsah Vašeho dotazu, něco si zkusím domyslet a odpovědět, odpověď ...

Celá odpověď
Jana Haisová
24 / 9 / 2018

Dobrý den,prosím o odpověd.RS mám oficiálně od roku 2004,po roce mi byly dány injekce,pak infuze,pak rok opět nic a nyní mám gylénii,Měla jsem...

Lékař
2 / 10 / 2018

Dobrý den, předpokládám, že jste sledována v nějakém MS centru. Zde jsou Vám schopni podat cílenou odpověď. Vzhledem k tomu, že neznám Váš zdravotní...

Celá odpověď
Markéta
20 / 9 / 2018

Dobrý den, mám dotaz ohledně příznaku, který mne trápí. Předem avizuji, že mám z RS panický strach, je pro mne přímo noční můrou. V posledním týdnu...

Lékař
2 / 10 / 2018

Dobrý den, nemyslím si, že by se jednalo o projev roztroušené sklerózy. Může to být projev záněntu, nějkého kožního, cévního či neurologického...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o školní sadu

Soutěž o školní sadu

Platnost: 1. 10. - 31. 10. 2018
V říjnové soutěži budeme hrát o školní sadu.