Koupání

Problémy s mobilitou, koordinací a další pohybové a neurologické potíže často ztěžují pacientům s roztroušenou sklerózou provádění i běžných činností, jako je koupání či sprchování. Je proto důležité věnovat pozornost zdánlivým detailům a vyhnout se tak nepříjemným důsledkům, jako jsou pády spojené se ztrátou rovnováhy či uklouznutím. Volba vhodných mycích prostředků, materiálů a technických pomůcek usnadní koordinaci drobných pohybů, potřebných k provádění osobní hygieny.

Zde je několik užitečných tipů pro bezpečný a pohodlný pobyt v koupelně:

  • Připevněte ve vaně, sprše a v jejich blízkosti držáky a úchyty.
  • Ve sprše používejte židli s pevným opěradlem a pro přemístění do vany sedák.
  • Namontujte do vany a sprchy vodovodní baterie s pákou pro snadné ovládání.
  • Vložte do vany a sprchového koutu protiskluzovou podložku.
  • Volte pro sprchování a koupání ruční hadici.
  • Používejte kartáče a žínky s dlouhou rukojetí.
  • Upřednostněte mýdlo na šňůrce nebo v dávkovači a sprchový gel před běžným mýdlem.
  • Koupejte se spíše ve vlažné vodě – příliš horká voda umocňuje symptomy nemoci a zhoršuje únavu.
  • Přišijte úchyty k ručníkům, aby se při sušení lépe držely.
  • Umístěte na zem před vanu a sprchový kout suchý ručník, abyste po koupání neuklouzli.
  • K osušení můžete použít místo ručníku froté župan.
  • Záda lze osušit i tak, že přehodíte ručník přes opěradlo židle a třete se o něj zády.
  • Čištění zubů usnadní používání elektrického zubního kartáčku.

(ask)

Zdroj: www.webmd.com

Poradna Lékaře
27 / 7 / 2021

Dobrý den, v prosinci 2020 jsem prodělala Covid 19 s téměř všemi možnými příznaky, vše jsem zvládla v domácí péči, hospitalizace nebyla třeba. Během...

Lékař
28 / 7 / 2021

Dobrý den, děkujeme za dotaz do poradny. Co se týče hladiny protilátek proti onemocnění COVID 19, zatím nebyla odborníky oficiálně stanovena hladina,...

Celá odpověď
25 / 7 / 2021

Moje dcera onemocněla RS loni na podzim. Již predtím chodila často čůrat. Teprve nyní po 3 letech zadla k odborníkovi - urologovi pro RS. Leky, které...

Lékař
28 / 7 / 2021

Dobrý den. Potíže s močením patří mezi nejčastější projevy RS a s pacienty se táhnou většinou léta. Léčbu je třeba koordinovat v RS centru na...

Celá odpověď
24 / 7 / 2021

Dobrý den. Chci se zeptat, kdy je na mozku rska vidět? Ve 22 letech mi dělali MR (po silné migréně s aurou) s tím, že RSku vyloučili. Teď mám 28 a má...

Lékař
28 / 7 / 2021

Dobrý den, nejsem si moc jistá, zda rozumím Vaší otázce. Většinou pacienti s příznaky, pokud mají roztroušenou sklerózu, mají i odpovídající...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz