Celotělová léčba chladem – účinek je sporný

Kryoterapie čili celotělová léčba chladem je hit. Mnozí lidé ji považují za odbornou lékařskou metodu s prověřeným účinkem. To však není pravda.

Celotělová léčba chladem – účinek je sporný

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Pojem „kryoterapie“ se v medicíně skutečně používá, ale nikoli pro údajně léčebné vystavení těla mrazu. Název je vyhrazen pro místní (lokální) léčbu raných stadií nádorového bujení kůže. To znamená, že nádorové buňky jsou lokálně aplikovaným mrazem usmrceny a v případě úspěchu se na ošetřeném místě vytvoří zdravá kůže.

Celotělová kryoterapie znamená aplikaci mrazu na celé tělo. Podstoupit ji obnáší strávit několik minut v komoře s velmi nízkou teplotou, obvykle kolem minus 110 °C. A to jen v plavkách.

Vědecký důkaz chybí

Blahodárnost celotělové kryoterapie je stále předmětem výzkumu. Její zastánci jsou přesvědčeni, že může:

  • potlačit příznaky fibromyalgie (stav charakterizovaný bolestivostí svalů, zvýšenou únavou, ztuhlostí a poruchami spánku),
  • utišit migrénu,
  • zmírnit projevy revmatoidní artritidy a roztroušené sklerózy,
  • odstranit stres a úzkost,
  • pomoci od chronické bolesti.

Pro tyto účinky však zatím nejsou jasné vědecké důkazy.

Pozor na rizika

Odborníci varují, že s celotělovou kryoterapií je spojeno mnoho rizik. A nikoli malých.

  1. Páry dusíku v komorách chlazených tekutým dusíkem mohou způsobit nedostatečné sycení krve kyslíkem a ztrátu vědomí se všemi důsledky; při pádu může dojít i k vážnému poranění.
  2. Při velmi nízkých teplotách se mohou rozvinout omrzliny nebo poškození očí.
  3. Pobyt v mrazové komoře může zhoršit již existující onemocnění.

Rozhodnete-li se z jakéhokoli důvodu zkusit celotělovou kryoterapii, měli byste se předem poradit se svým lékařem, zda je pro vás vhodná. Pokud lékař stanoví nějaká omezení pro její využívání, dodržujte je.

Rady pro nováčky

Za zamyšlení stojí i to, jestli vám nízké teploty dělají dobře a zda je vám chlad příjemný. Na začátku se pro jistotu k ničemu nezavazujte a vše nejdříve jednorázově vyzkoušejte.

Poznat seriózního poskytovatele kryoterapeutických služeb není vždy snadné. A tak buďte ve střehu, když:

  • vám někdo slibuje až příliš výrazný účinek,
  • jsou služby velmi drahé,
  • jste nuceni zavázat se k odběru většího objemu služeb.

(pez)

Zdroj: 
www.webmd.com

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 5
Čtěte dále
Relaxace, meditace, zklidnění, … Základ dobré pohody i s RS

Relaxace, meditace, zklidnění, … Základ dobré pohody i s RS

Jakákoli psychická zátěž či napětí zhoršují průběh chronických onemocnění. Jenže už samotný fakt, že člověk trpí roztroušenou sklerózou, může...

Trpím roztroušenou sklerózou. Zvládnu těhotenství?

Trpím roztroušenou sklerózou. Zvládnu těhotenství?

Před rokem 1950 se těhotenství ženám s roztroušenou sklerózou obecně příliš nedoporučovalo z důvodu, že by mohlo dojít ke...

Nezbytná letní péče o pokožku vozíčkářů

Nezbytná letní péče o pokožku vozíčkářů

Pro lidi na vozíku je stav jejich kůže důležitější, než se na první pohled může zdát. I malý problém,...

Jak se vyrovnat se sdělením diagnózy roztroušené sklerózy?

Jak se vyrovnat se sdělením diagnózy roztroušené sklerózy?

Pokud vám lékař sdělí diagnózu chronického a nevyléčitelného onemocnění, vždy se jedná o šok a těžkou životní zkoušku. Jak...

Kortikoidy při léčbě roztroušené sklerózy? V dobrých rukou zázrak!

Kortikoidy při léčbě roztroušené sklerózy? V dobrých rukou zázrak!

Mnoho lidí se léčby kortikoidy zbytečně bojí. Proč jsou tyto léky při atace roztroušené sklerózy (RS) tak důležité a...

Život s biologickou léčbou: Co vás čeká?

Život s biologickou léčbou: Co vás čeká?

Dostat biologickou léčbu je skutečný důvod k oslavě. Spolu s pocity radosti se ale jistě dostaví i obavy, jestli...

Poradna Lékaře
16 / 3 / 2021

Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila. Je mi 39 let. Loni v srpnu, cca 6 měsíců po narození druhé dcery, mě začaly obtěžovat různé potíže. Jedná ...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Daniela Králová: Dobrý den paní Kristýno, dle popisu obtíží si spíše nemyslím, že by mělo jít o projevy RS, důležité ale je, že jste byla vyšet...

Celá odpověď
15 / 3 / 2021

Již 5 let zkoumají lékaři diagnozu, padám, ale hlava se netočí, najednou to se mnou švihne a octnu se na zemi, tak jsem si zlomila ruku, mám potíže...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Kseniia Bilomeria: Dobrý den, paní Jarmilo, děkuji za Váš dotaz. Opakované pády můžou být způsobeny onemocněním nervového systému (například, P...

Celá odpověď
14 / 3 / 2021

Dobrý den, je mi 27 let. Trápí mě mravenčení a svědění chodidel, ale netrvá celý den. Někdy i tuhnutí. Brnění po dlouhém stání či sezení - nohy,...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Veronika Horáková: Dobrý den, z popisu Vaších potíží nelze určit příčinu. Roztroušená skleróza je onemocnění velice složité, klinický obraz je ...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz