Ereska a zuby – 12 tipů na kvalitní péči o chrup

Pohybová omezení a další zdravotní problémy mohou lidem s roztroušenou sklerózou bránit v kvalitní každodenní péči o zuby. Nějak se však vyčistit musí. Nevíte jak na to? My ano!

Ereska a zuby – 12 tipů na kvalitní péči o chrup

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Pro některé osoby s roztroušenou sklerózou (RS) je i čištění chrupu každodenní výzvou. Problémy způsobuje zejména:

  • svalová slabost,
  • spasticita (zvýšené napětí svalů),
  • špatná koordinace. 

Při poruše rovnováhy může být těžké dokonce samotné stání u umyvadla. Někdy je problémem i bolest v ústech nebo jejich okolí či necitlivost obličeje. Některým lidem může čištění zubů odstartovat záchvat bolesti trojklaného nervu nebo podobné obtíže v oblasti jazyka a hltanu.

Sucho v ústech podporuje kaz

Běžným nežádoucím účinkem léčby RS je sucho v ústech, které podporuje vznik zubního kazu. Zhoršení stavu dásní mají „na svědomí“ také kortikoidy, které komplikují hojení. Problémem jsou i deprese, neboť vedou k zanedbávání hygienické péče. 

12 rad jak na to

  1. Jestli chcete používat klasický zubní kartáček, pořiďte si na jeho držadlo návlek, například z pěnové gumy nebo textilu. Objemnější a méně kluzké držadlo vám bude sloužit lépe.
  2. Při problémech s koordinací může pomoci elektrický zubní kartáček, ale vyhýbejte se klasickým rotačním. Ptejte se po speciálním profesionálním kartáčku, který umožní opravdu kvalitní péči.
  3. O pomoc při čištění můžete také požádat partnera, rodinu nebo pečovatele.
  4. Z klasických kartáčků vybírejte ty nejměkčí. Tvrdý kartáček poškozuje dásně.
  5. Promluvte si s lékařem o možnostech tlumení bolesti v oblasti úst a obličeje.
  6. Při čištění zubů seďte.
  7. Zubní nit můžete klidně používat v posteli. Vyzkoušejte nejnovější typ – expandující nitě, které mají na průřezu tvar kytičky a čistí opravdu hezky.
  8. Večer vám může důkladnou očistu překazit únava, proto si raději čistěte zuby přes den.
  9. V lékárně si můžete koupit speciální ústní vodu, která zmírňuje suchost úst. Na běžné vody pozor, alkohol vše ještě zhorší.
  10. Jestli se zubní péče nedaří, požádejte lékaře o fluoridové tablety nebo jiné prostředky k mineralizaci zubní skloviny. Pomohou vám v místech, kde zůstávají zuby nevyčištěné.
  11. Konzultujte problémy s dentální hygienistkou nebo si s ní domluvte pravidelnou péči.
  12. K zubaři choďte častěji než dříve a nestyďte se zeptat na cokoli, co vás trápí.

(pez)

Zdroj: 
www.everydayhealth.com

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 1
Čtěte dále
Eresku často doprovází deprese. Léčbu duše neodkládejte!

Eresku často doprovází deprese. Léčbu duše neodkládejte!

Deprese patří k častým projevům roztroušené sklerózy. Jde o stav, který lze řešit. Jen je nutné svěřit se se...

Přátelství a dobrá parta jsou jako drahokamy. Pečujte o ně!

Přátelství a dobrá parta jsou jako drahokamy. Pečujte o ně!

Ať zdravý, nebo nemocný, nikdo nechce být sám. Přátelství a dobré mezilidské vztahy jsou proto důležité nejen v době...

Devět tipů na vánoční dárek pro blízkého s roztroušenou sklerózou

Devět tipů na vánoční dárek pro blízkého s roztroušenou sklerózou

Trefit se do vkusu člověka, který žije se zdravotním nebo pohybovým omezením, nemusí být lehké. Vybrali jsme z bohaté...

Slunečnice rozsvítily Česko

Slunečnice rozsvítily Česko

Více než 500 slunečnic zasadili v uplynulých dnech pacienti s roztroušenou sklerózou (RS) po celém Česku. Upozorňují tím na svoji závažnou nemoc,...

Souhra nepříznivých faktorů – tak vzniká roztroušená skleróza

Souhra nepříznivých faktorů – tak vzniká roztroušená skleróza

Určit jeden konkrétní vyvolávající faktor roztroušené sklerózy lze jen těžko. Odborníci se shodují, že se na jejím vzniku podílí...

Magnetická rezonance provází nemocné s roztroušenou sklerózou po celou dobu jejich onemocnění

Magnetická rezonance provází nemocné s roztroušenou sklerózou po celou dobu jejich onemocnění

Magnetická rezonance představuje pro nemocné s roztroušenou sklerózou nepostradatelnou zobrazovací metodu. Pomáhá k odhalení choroby, určení prognózy i sledování...

Poradna Lékaře
16 / 3 / 2021

Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila. Je mi 39 let. Loni v srpnu, cca 6 měsíců po narození druhé dcery, mě začaly obtěžovat různé potíže. Jedná ...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Daniela Králová: Dobrý den paní Kristýno, dle popisu obtíží si spíše nemyslím, že by mělo jít o projevy RS, důležité ale je, že jste byla vyšet...

Celá odpověď
15 / 3 / 2021

Již 5 let zkoumají lékaři diagnozu, padám, ale hlava se netočí, najednou to se mnou švihne a octnu se na zemi, tak jsem si zlomila ruku, mám potíže...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Kseniia Bilomeria: Dobrý den, paní Jarmilo, děkuji za Váš dotaz. Opakované pády můžou být způsobeny onemocněním nervového systému (například, P...

Celá odpověď
14 / 3 / 2021

Dobrý den, je mi 27 let. Trápí mě mravenčení a svědění chodidel, ale netrvá celý den. Někdy i tuhnutí. Brnění po dlouhém stání či sezení - nohy,...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Veronika Horáková: Dobrý den, z popisu Vaších potíží nelze určit příčinu. Roztroušená skleróza je onemocnění velice složité, klinický obraz je ...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz