Ereska a zuby – 12 tipů na kvalitní péči o chrup

Pohybová omezení a další zdravotní problémy mohou lidem s roztroušenou sklerózou bránit v kvalitní každodenní péči o zuby. Nějak se však vyčistit musí. Nevíte jak na to? My ano!

Ereska a zuby – 12 tipů na kvalitní péči o chrup

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Pro některé osoby s roztroušenou sklerózou (RS) je i čištění chrupu každodenní výzvou. Problémy způsobuje zejména:

  • svalová slabost,
  • spasticita (zvýšené napětí svalů),
  • špatná koordinace. 

Při poruše rovnováhy může být těžké dokonce samotné stání u umyvadla. Někdy je problémem i bolest v ústech nebo jejich okolí či necitlivost obličeje. Některým lidem může čištění zubů odstartovat záchvat bolesti trojklaného nervu nebo podobné obtíže v oblasti jazyka a hltanu.

Sucho v ústech podporuje kaz

Běžným nežádoucím účinkem léčby RS je sucho v ústech, které podporuje vznik zubního kazu. Zhoršení stavu dásní mají „na svědomí“ také kortikoidy, které komplikují hojení. Problémem jsou i deprese, neboť vedou k zanedbávání hygienické péče. 

12 rad jak na to

  1. Jestli chcete používat klasický zubní kartáček, pořiďte si na jeho držadlo návlek, například z pěnové gumy nebo textilu. Objemnější a méně kluzké držadlo vám bude sloužit lépe.
  2. Při problémech s koordinací může pomoci elektrický zubní kartáček, ale vyhýbejte se klasickým rotačním. Ptejte se po speciálním profesionálním kartáčku, který umožní opravdu kvalitní péči.
  3. O pomoc při čištění můžete také požádat partnera, rodinu nebo pečovatele.
  4. Z klasických kartáčků vybírejte ty nejměkčí. Tvrdý kartáček poškozuje dásně.
  5. Promluvte si s lékařem o možnostech tlumení bolesti v oblasti úst a obličeje.
  6. Při čištění zubů seďte.
  7. Zubní nit můžete klidně používat v posteli. Vyzkoušejte nejnovější typ – expandující nitě, které mají na průřezu tvar kytičky a čistí opravdu hezky.
  8. Večer vám může důkladnou očistu překazit únava, proto si raději čistěte zuby přes den.
  9. V lékárně si můžete koupit speciální ústní vodu, která zmírňuje suchost úst. Na běžné vody pozor, alkohol vše ještě zhorší.
  10. Jestli se zubní péče nedaří, požádejte lékaře o fluoridové tablety nebo jiné prostředky k mineralizaci zubní skloviny. Pomohou vám v místech, kde zůstávají zuby nevyčištěné.
  11. Konzultujte problémy s dentální hygienistkou nebo si s ní domluvte pravidelnou péči.
  12. K zubaři choďte častěji než dříve a nestyďte se zeptat na cokoli, co vás trápí.

(pez)

Zdroj: 
www.everydayhealth.com

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 1
Čtěte dále
Jak na vánoční pečení s roztroušenou sklerózou

Jak na vánoční pečení s roztroušenou sklerózou

Advent by měl být časem klidu, pohody a rodinné soudržnosti. S roztroušenou sklerózou se však přípravy na Vánoce mohou...

Dvojité vidění někdy zmizí samo, jindy s pomocí

Dvojité vidění někdy zmizí samo, jindy s pomocí

Výčet příznaků roztroušené sklerózy je opravdu dlouhý. K nejvíce obtěžujícím patří dvojité vidění. Proč se objevuje a dá se...

Roztroušená skleróza: extrémním dietám se raději vyhněte

Roztroušená skleróza: extrémním dietám se raději vyhněte

Na internetu je možné dohledat mnoho rozličných informací týkajících se vlivu stravování či různých potravinových doplňků na průběh roztroušené...

Rozhodně dodržujte pravidla správného cvičení!

Rozhodně dodržujte pravidla správného cvičení!

Správné cvičení není zadarmo. Aby vás po něm nebolelo celé tělo a druhý den jste se mohli v pohodě...

Museli jste se vzdát původní práce kvůli eresce? Opatřete si novou práci

Museli jste se vzdát původní práce kvůli eresce? Opatřete si novou práci

Když vás ereska donutí zanechat vašeho původní zaměstnání a vy se stále cítíte, že pracovat chcete nebo pracovat potřebujete,...

Antioxidanty – místo pilule zobejte bobule

Antioxidanty – místo pilule zobejte bobule

Antioxidanty a volné radikály – spojení podobné Jekyllu a Hydovi, tedy alespoň v době, kdy jsme přisuzovali antioxidantům zázračnou...

Poradna Lékaře
Jana
20 / 5 / 2019

Dobrý den, moc bych potřebovala radu. Od dětství trpím bolesti hlavy - hlavně levé poloviny hlavy. Byla diagnostikovaná migréna. Po 30 roku se stav...

Lékař
22 / 5 / 2019

dobrý den, bohužel se nezmiňujete o svém praktickém lékaři, a neuvádíte žádné vyšetření z odběrů krve, takže pokud nebylo provedeno, měl by vám...

Celá odpověď
Aja
20 / 5 / 2019

Dobrý den, už18 let mám diagnostikovanou RS, užívám Imuran a občan Prednison. Při preventivní kontrolu mi byl zjištěn vysoký cholesterol. Můžu užívat...

Lékař
22 / 5 / 2019

dobrý den, bohužel nepíšete žádné výsledky a nálezy, je potřeba vědět nejen ten cholesterol, ale i jaterní testy, štítnou žlázu, cukr, funkce ledvin...

Celá odpověď
Jarmila Šromová
20 / 5 / 2019

Mám potíže shodné s příznaky RS, rovnováha, brnění, špatná chůze, bolest ucha, zhoršené vidění, nespavost, MG a CT negat. ještě tíha na levé části...

Lékař
22 / 5 / 2019

Dobrý den, pokud byla provedena MR - byla provedena i MR krční páteře? Při RS se ložiska často vyskytují i na krční páteři (a nejsou tedy na MR mozku...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o manikúrní sadu

Soutěž o manikúrní sadu

Platnost: 1. 5. - 31. 5. 2019
V květnu budeme soutěžit o manikúrní sadu.