Jak na dokonalý make-up s nejistou rukou?

Roztroušená skleróza může zapříčinit, že pro vás některé činnosti začnou být obtížné. Mezi ty náročnější může patřit dokonce i péče o vlastní zevnějšek. Přinášíme vám proto několik tipů, jak i přes problémy spojené s RS vypadat krásně.

Jak na dokonalý make-up s nejistou rukou?

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Make-up může být oříšek

Roztroušená skleróza může mít mnoho příznaků. Některé z nich mohou zavinit, že vám líčení zabere delší dobu. Navíc se může stát, že konečný výsledek nebude vypadat podle vašich představ. Hlavní důvody jsou:

  • Třes rukou −může být pro dokonalý make-up podstatnou překážkou. Nanést si řasenku nebo udělat tenkou linku se může najednou zdát jako nezvladatelný úkol.
  • Svalová slabost − líčení značně znepříjemňuje, protože kvůli ní nelze udržet předměty pevně v ruce.
  • Poškození zraku − dvojité vidění, zamlžení očí, případně výpadek zrakového pole péči o zevnějšek značně znesnadňují.
  • Únava − zapříčiní, že i zdánlivě snadná činnost může být najednou nesmírně vyčerpávající.
  • Deprese − mohou vést k nezájmu o vlastní vzhled.

Jak si usnadnit práci?

  1. Udělejte si časový plán − předem si rozvrhněte, kdy se budete věnovat péči o své tělo. Úkoly typu vytrhávání obočí si nechte raději na den, kdy budete mít více volného času.
  2. Šetřete si energii − make-up nanášejte raději vsedě než ve stoje. Pokud začnete pociťovat při líčení únavu, dopřejte si chvíli odpočinku.
  3. Zjednodušte svůj vzhled − vyzkoušejte různé alternativy. I rtěnka v kombinaci s jemnou tvářenkou může být pro vaši krásu dostačující.
  4. Upravte svou pozici − pokud máte nejisté ruce, zkuste se opřít lokty o stůl a držet líčidla oběma rukama.
  5. Pořiďte si správnou výbavu − používejte líčidla s vyhovujícími rozměry, tak aby se vám co nejpříjemněji držela.
  6. Požádejte o pomoc druhé − pokud se chystáte na nějakou speciální událost, poproste někoho ze svých blízkých, aby vám s make-upem pomohl. Můžete také využít nabídku různých kosmetických salónů.

Jak na bezchybný vzhled?

Každý den by se naše pleť měla čistit a zvlhčovat. Užívejte k tomu přípravky vhodné pro typ své pokožky. K rozjasnění obličeje vám pomůže tvářenka, která vašim tvářím dodá zdravý vzhled.

Při líčení očí buďte opatrná, zvláště pokud trpíte třesem rukou. Po probdělé noci si zkuste k vnitřním koutkům nanést oční linky v tělové barvě. Zakryjete tak únavu a začervenání očí, navíc budete vypadat svěžeji. Pokud vás trápí potíže se zrakem, pořiďte si zvětšovací zrcadlo − ideálně takové, které lze zavěsit nebo má stojan.

Pamatujte i na vlasy

Nezapomínejte věnovat dostatečnou pozornost také svým vlasům. Zvolte takový střih, který se snadno upravuje a vypadá dobře i bez jejich častého mytí. Pokud zrovna nemáte na mytí vlasů dostatek energie, vyzkoušejte suchý šampon. Pro zakrytí odrostů zkuste vlasy u kořínků lehce natupírovat.

Když se cítíte příliš unavená nebo nemáte dostatek času, můžete vsadit i na klasický trik s nošením klobouku a brýlí. Klobouk ve stylu 20. let a rozměrné brýle vám mohou dodat okouzlující vzhled. Nikdo pak nebude věnovat pozornost vašim vlasům a make-upu.

A pamatujte: nejdůležitější je usmívat se a být sama sebou.

Permanentní líčení

Pokud cítíte, že je pro vás líčení příliš namáhavé, nebojte se vyzkoušet permanentní make-up. Funguje na stejném principu jako tetování. Poslouží vám například ke zvýraznění očních linek, obočí nebo rtů. Vyberte si však pečlivě, ve kterém zařízení si ho necháte udělat. Raději si zjistěte recenze na dané zařízení a zkušenosti jiných klientů. Prohlédněte si také fotografie klientů „před“ a „po“ zákroku, jsou-li k dispozici. Při výkonu by mělo být použito sterilní náčiní a sterilní rukavice, aby se zabránilo vzniku infekce. Trvanlivost permanentního make-upu je individuální, vydrží přibližně dva až pět let.

(viv)

Zdroje:

https://www.everydayhealth.com/multiple-sclerosis/living-with/look-your-best-with-ms-grooming-tips-men-women/

https://medbroadcast.com/healthfeature/gethealthfeature/ms-looking-good

https://www.webmd.com/beauty/cosmetic-tattooing

http://www.livinglikeyou.com/en/stories/detail/living-fabulous-like-you-beauty-life-hacks

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 1
Čtěte dále
Cyklistika s ereskou? Vyšlápněte za zdravějším životem!

Cyklistika s ereskou? Vyšlápněte za zdravějším životem!

Pokud vás sužuje chronické onemocnění nervového systému, je třeba fyzickou aktivitu vybírat s rozumem. Mezi vhodné sporty patří například...

Svalové spasmy aneb jak řešit další z projevů roztroušené sklerózy

Svalové spasmy aneb jak řešit další z projevů roztroušené sklerózy

Mnoho pacientů trpících roztroušenou sklerózou obtěžují problémy se svalovou ztuhlostí. Takzvané spasmy postihují nejčastěji ruce a nohy. Pro nemocné...

Aktivní tělo a mysl pomáhají vítězit nad ereskou

Aktivní tělo a mysl pomáhají vítězit nad ereskou

Roztroušená skleróza ovlivňuje nemocné při každodenních činnostech a působí nejen únavu a vyčerpání, ale také zhoršuje paměť. Pacienti vlivem...

Vánoce s roztroušenou sklerózou: vsaďte na netradiční pokrmy a pomoc blízkých!

Vánoce s roztroušenou sklerózou: vsaďte na netradiční pokrmy a pomoc blízkých!

Osobám s roztroušenou sklerózou prospívá nejen poněkud odlišná strava, ale i volnější životní režim. Pokud úplně nevíte, jak sestavit...

S léčbou atak roztroušené sklerózy neotálejte! Čím dřív začnete, tím lépe

S léčbou atak roztroušené sklerózy neotálejte! Čím dřív začnete, tím lépe

Léčbu roztroušené sklerózy je možné rozdělit do dvou částí – léčba vzplanutí onemocnění (akutní léčba) a léčba dlouhodobá, která...

Sci-fi se stává realitou. Robotické chodítko možná zvedne z vozíku i vás

Sci-fi se stává realitou. Robotické chodítko možná zvedne z vozíku i vás

Chůze je pro někoho radost, pro jiného trest, ale pro řadu dalších jen nereálný sen. Sníte o ní i...

Poradna Lékaře
Lenka
9 / 10 / 2020

Zdravím paní doktorko poslední dobou vnímám ze mi často padají věci z ruk a mam je slabe a cítím ze i nohy mi slabnou mam tři deti takze mam strach...

Lékař
12 / 10 / 2020

Dobrý den, Lenko, slabost v rukou a nohou je nespecifický příznak, každý z nás občas takový stav zažije při dlouhodobém stresu, únavě, vyčerpání....

Celá odpověď
Pavla
7 / 10 / 2020

Dobrý den, několik týdnů na sobě pociťuji zvláštní příznaky. Brní mi pravá ruka - celá paže od ramene až k prstům. Nejhůř je na tom palec a pak hran...

Lékař
12 / 10 / 2020

Dobrý den. Na základě popisu Vašich příznaků se mi tyto potíže nejeví jako Lhermittův příznak. I tak Vás ale čeká řada vyšetření, která by měla Vámi...

Celá odpověď
Hana
7 / 10 / 2020

Dobrý den paní doktorko.chtela bych se zeptat už přes půl roku mám neustále nějaké obtíže. Začalo to zhoršením zraku po té my zjistili zvýšený hormon...

Lékař
12 / 10 / 2020

Vážená paní Hano, zvýšené, asi tříprocentní, riziko pro vznik roztroušené sklerózy je statisticky prokázáno u příbuzných prvního stupně, tedy...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz