Jak na poruchy paměti při RS

Máte také potíže s pamětí? Hledáte dvacetkrát denně brýle, ovladače, telefon? Promeškáváte schůzky? Možná by vám pomohl speciální trénink.

Jak na poruchy paměti při RS

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Paměť nás prostě zlobí…

Lidé s roztroušenou sklerózou se často potýkají s poruchami paměti, které jim přinášejí těžkosti v každodenním životě. Trénink paměti je jedna z možností, které jsou pacientům nabízeny k podpoře schopnosti provádět každodenní aktivity a posílení samostatnosti, pokud je zapomnětlivost tak výrazná, že nemocný častěji potřebuje pomoc svého okolí.

Takový trénink může využívat mnoho technik a strategií, s jejichž pomocí se nemocný učí měnit svoje myšlenkové pochody, ukládat a efektivně vybavovat myšlenky. Donedávna však nebylo docela jasné, jestli skutečně přináší pacientům užitek.

Zlepšení, nebo jen dobrý pocit?

Tuto otázku si kladl i tým britských vědců z Nottinghamu, a proto sestavil výsledky patnácti dostupných studií na toto téma, provedených na bezmála tisícovce pacientů, a analyzoval je. Odpověď je poněkud rozpačitá, přesto ale většinou kladná.

Účastníci, kteří absolvovali paměťový trénink, měli lepší parametry paměťových funkcí než ostatní. Dokázat přesah do praktického života se však úplně nepodařilo, protože pacienti byli testováni abstraktními metodami, které praktický výstup nemají. Kvalita jejich života byla po určitou dobu zvýšená, ale tento efekt se nepodařilo udržet dlouhodobě. V některých parametrech každodenních činností byli dokonce výkonnější ti pacienti, kteří tréninkem neprošli, ačkoli autoři označují rozdíl v tomto bodě za zanedbatelný. Vliv na náladu zaznamenán nebyl.

Trénink má smysl

Autoři tyto výsledky považují za signál, že provádění paměťového tréninku je vhodné podporovat, ačkoli připouštějí, že důkazy o jeho účinku jsou omezené. Možná že budoucnost tyto otázky zodpoví jasněji.

(pez)

Zdroj:
das Nair R., Martin K. J., Lincoln N. B. Memory rehabilitation for people with multiple sclerosis. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Mar 23; 3: CD008754; doi: 10.1002/14651858.CD008754.pub3. Review. PubMed PMID: 27004596.

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 1
Čtěte dále
Život s roztroušenou sklerózou: vyhrajte boj se sedmi nejčastějšími příznaky!

Život s roztroušenou sklerózou: vyhrajte boj se sedmi nejčastějšími příznaky!

Roztroušená skleróza je spojena s celou řadou možných příznaků. Některé z nich jsou spíše nepříjemné, jiné významně narušují běžné...

Stravu odlehčit a hodně pít. Pak zvládnete roztroušenou sklerózu snáze a méně unavení

Stravu odlehčit a hodně pít. Pak zvládnete roztroušenou sklerózu snáze a méně unavení

Neexistuje specifická dieta, která by roztroušenou sklerózu léčila. I přesto je důležité, co jíte. Přinášíme několik tipů, které vám...

Devět tipů na vánoční dárek pro blízkého s roztroušenou sklerózou

Devět tipů na vánoční dárek pro blízkého s roztroušenou sklerózou

Trefit se do vkusu člověka, který žije se zdravotním nebo pohybovým omezením, nemusí být lehké. Vybrali jsme z bohaté...

Sdružení pro pacienty s roztroušenou sklerózou v České republice

Sdružení pro pacienty s roztroušenou sklerózou v České republice

Roztroušenou sklerózou trpí v naší zemi přibližně 20 tisíc lidí. Zvládat nelehkou chronickou chorobu pomáhají nemocným kromě zdravotníků i...

Co nám v zimě chybí? Vitamin D!

Co nám v zimě chybí? Vitamin D!

V zimě si slunce kvůli zamračeným a krátkým dnům příliš neužijeme. Jsme proto ohroženi nedostatkem vitaminu D. Jak ho...

Nesnášíte injekce? Zbavte se buď strachu, nebo jehel

Nesnášíte injekce? Zbavte se buď strachu, nebo jehel

Obavy z injekcí jsou součástí života mnoha dospělých a jinak vyrovnaných lidí. Dokážou zvládnout téměř vše, ale jak se...

Poradna Lékaře
Dana
3 / 7 / 2018

Dobrý den, mám již od roku 2009 diagnostikovanou RS jsem na inekční léčbě Rebif22 a nyní bych chtěla absolvovat kurz potápění je zde nějaké ri...

Lékař
16 / 7 / 2018

Dobrý den, ke kurzu potápění by se měl vyjádřit neurolog, který Vás má v péči, nicméně už vzhledem k prodělané tromboze ( předpokládám mozkové žilní...

Celá odpověď
Martina Musilová
30 / 6 / 2018

Dobrý den, prosím je vhodný Penco CFM syrovátkový proteinový koncentrát 80% na oslabený svalový aparát?Moc děkuji za radu. MM

Lékař
16 / 7 / 2018

Vážená paní Martino, obecně je při svalové slabosti vhodné doplňovat bílkoviny. Není však vhodné příliš zvyšovat jejich příjem (nad 2 g/kg tělesné hm...

Celá odpověď
Kamila
28 / 6 / 2018

Heště doplnění k předchozímu dotazu, porďte mi prosím, na kterého lékaře či cetrum se obrátit. Mám to velmi blízko do Prahy či Kolína (oboje 30km)...

Lékař
16 / 7 / 2018

Dobrý den paní Kamilo, Vámi popisované obtíže nebudí podezření na demyelinizační onemocnění typu roztroušené sklerozy. Ušní šelesty jsou subjektivně ...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o digitální teploměr

Soutěž o digitální teploměr

Platnost: 1.7. - 31.7.2018
V červencové soutěži budeme hrát o digitální teploměr.