Jak poznat a řešit zácpu

Roztroušená skleróza přináší řadu obtíží. Některé jsou závažné, jiné se dají snést. A právě proto se na ně často zapomíná, přestože výrazně snižují kvalitu života. K takovým patří i zácpa.

Jak poznat a řešit zácpu

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Nejste si jistí, jestli to, s čím se potýkáte, je zácpa? Zácpa je v podstatě stav, kdy je stolice málo častá a/nebo příliš tvrdá. Málo se o tom mluví, ale při roztroušené skleróze je zácpa běžná, trpí jí až 40 % jedinců s ereskou. Proč? Jednou z příčin je zhoršená hybnost.

Závažnost zácpy je různá. Tento stav se může projevovat nenápadně, třeba jen o něco vyšším tlakem při vyprazdňování. Dramatičtější příznaky zahrnují i silné bolesti břicha, nadýmání a nevolnost.

Většina případů zácpy je způsobena prostou funkční poruchou, tedy nesprávnou funkcí jinak zdravých střev. Ale není dobré na to spoléhat, protože zácpou se mohou projevovat i vážná onemocnění.

Znát příčinu je životně důležité

Průchod stolice tlustým střevem nebo konečníkem může být ztížen i zhoubným nádorem. Proto by se každý člověk s dlouhodobou zácpou měl nechat vyšetřit lékařem. To platí zvlášť tehdy, jsou-li přítomny varovné příznaky, například:

  • krev ve stolici,
  • hubnutí,
  • celková slabost.

Vyšetření nemusí být vždy příjemné, ale rozhodně se vyplatí. Když se potvrdí přítomnost zhoubného nádoru, rozhoduje o dalším osudu jeho nositele hlavně pokročilost rakovinného onemocnění. Samozřejmě čím dříve je nádor odhalen, tím lepší jsou vyhlídky na uzdravení.

Samoléčba občasné zácpy

Máte zácpu jen občas a jinak jste v pořádku? Zde není vyšetření lékařem nutné. Můžete zasáhnout i sami, a to jak preventivně, tak i léčebně.

  1. Pravidelně se hýbejte, pokud aspoň trochu můžete.
  2. Snažte se jíst víc ovoce a zeleniny, které obsahují spoustu vlákniny.
  3. Pijte dostatek vody.
  4. Pravidelně konzumujte kysané mléčné výrobky, abyste měli vyváženou střevní mikroflóru.
  5. Když se zácpa přesto dostaví, zkuste začít přirozeně projímavými potravinami, jako jsou třešně, švestky nebo červená řepa.
  6. Pokud se tím nepodaří trávení rozpochodovat, vynechte drastické babské recepty a zamiřte do lékárny. Tam vám nabídnou řadu přípravků s projímavým účinkem. Dejte přednost těm, které nedráždí střevní stěnu.

(pez)

Zdroj: www.ms.pitt.edu

 

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 6
Čtěte dále
Bydlení osob s RS musí být bezpečné

Bydlení osob s RS musí být bezpečné

Podle studie publikované v odborném časopise PLoS One hrozí pacientům s roztroušenou sklerózou asi dvakrát vyšší riziko náhodných pádů...

Dostali jste nepovedené dárky? Pošlete je dál!

Dostali jste nepovedené dárky? Pošlete je dál!

Vždycky pod stromečkem nějaký je. Ten balíček, který vás děsí a vůbec se vám po něm nechce sáhnout. Už...

Co s vánočními kily navíc, když se léčíte s roztroušenou sklerózou?

Co s vánočními kily navíc, když se léčíte s roztroušenou sklerózou?

Udržování správné hmotnosti je pro některé jedince s roztroušenou sklerózou náročný úkol. Zvlášť Vánoce se mohly na figuře neblaze...

Biologická léčba znamená šanci na plnohodnotný život

Biologická léčba znamená šanci na plnohodnotný život

Dlouhou dobu se léčebná terapie při roztroušené skleróze (RS) spoléhala pouze na kortikosteroidy a léky potlačující imunitu. Pak se...

Posilte svaly pánevního dna – únik moči se stane minulostí

Posilte svaly pánevního dna – únik moči se stane minulostí

Potíže s močením zažívá velká většina nemocných s roztroušenou sklerózou, a u některých z nich se dokonce jedná o...

Nesnášíte injekce? Zbavte se buď strachu, nebo jehel

Nesnášíte injekce? Zbavte se buď strachu, nebo jehel

Obavy z injekcí jsou součástí života mnoha dospělých a jinak vyrovnaných lidí. Dokážou zvládnout téměř vše, ale jak se...

Poradna Lékaře
16 / 3 / 2021

Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila. Je mi 39 let. Loni v srpnu, cca 6 měsíců po narození druhé dcery, mě začaly obtěžovat různé potíže. Jedná ...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Daniela Králová: Dobrý den paní Kristýno, dle popisu obtíží si spíše nemyslím, že by mělo jít o projevy RS, důležité ale je, že jste byla vyšet...

Celá odpověď
15 / 3 / 2021

Již 5 let zkoumají lékaři diagnozu, padám, ale hlava se netočí, najednou to se mnou švihne a octnu se na zemi, tak jsem si zlomila ruku, mám potíže...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Kseniia Bilomeria: Dobrý den, paní Jarmilo, děkuji za Váš dotaz. Opakované pády můžou být způsobeny onemocněním nervového systému (například, P...

Celá odpověď
14 / 3 / 2021

Dobrý den, je mi 27 let. Trápí mě mravenčení a svědění chodidel, ale netrvá celý den. Někdy i tuhnutí. Brnění po dlouhém stání či sezení - nohy,...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Veronika Horáková: Dobrý den, z popisu Vaších potíží nelze určit příčinu. Roztroušená skleróza je onemocnění velice složité, klinický obraz je ...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz