„Jsme roztroušeni po celém světě,“ vzkazují nemocní s roztroušenou sklerózou a zvou na každoroční maraton

Letos již popáté proběhne osvětová akce s názvem MaRS – Maraton s roztroušenou sklerózou. Jejím cílem je nejen vzbudit zájem o zdravý životní styl a pravidelný pohyb u jedinců s touto diagnózou, ale také prohloubit informovanost o samotném onemocnění mezi širokou veřejností.

„Jsme roztroušeni po celém světě,“ vzkazují nemocní s roztroušenou sklerózou a zvou na každoroční maraton

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Nonstop trénink pro tělo i duši

Sportovně-osvětové kampaně se účastní vzájemně propojená sportoviště po celé České republice i v zahraničí. Akce začíná 4. března v 17 hodin přivítáním v Praze ve fitcentru FitnessAction. Od 18 hodin pak začne samotný maraton – tedy kontinuální 24hodinové cvičení, během kterého se vystřídají týmy složené z pacientů, lékařů, zdravotních sester, fyzioterapeutů, rodinných příslušníků, přátel, ale také známých osobností. Účastníci se mohou těšit na kruhový aerobně-rezistentní trénink, ale také jógu, pilates, zumbu či nejrůznější relaxačně-rehabilitační techniky. Na správnost a bezpečnost cvičení budou jako každý rok dohlížet fyzioterapeuti a vyškolení cvičitelé. Pořadatelé nezapomněli ani na trénink mozku, který bude probíhat v rámci „psychokoutku“, a přítomen bude rovněž výživový poradce. Sportovní akce budou probíat v 19 dalších městech po celé České republice. Více informací o jednotlivých akcích naleznete zde www.multiplesclerosis.cz

Motivace k úspěšné léčbě

Jedním z nejdůležitějších cílů maratonu MaRS, který vzešel v roce 2012 z podnětu samotných pacientů, je motivovat nemocné s roztroušenou sklerózou ke zdravému životnímu stylu. Aktivní přístup k sobě samému, zdravá životospráva a dostatek pohybu jsou totiž nezbytnou součástí léčby onemocnění. Zvýšení povědomí o možnostech rehabilitace v širším slova smyslu může nemocným pomoci nepodlehnout hrozícím depresím, sociální izolaci a pasivitě.

Blízcí jedinců s roztroušenou sklerózou i veřejnost obecně si díky kampani rozšíří znalosti o tomto chronickém a nevyléčitelném onemocnění a významu zdravého životního stylu včetně pravidelného pohybu, který je důležitý pro každého z nás.

Přijďte si i vy zacvičit a dozvědět se více o roztroušené skleróze!

(veri)

Zdroj: informační materiály NF Impuls

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 4
Čtěte dále
Letní dovolená s roztroušenou sklerózou: volte uvážlivě!

Letní dovolená s roztroušenou sklerózou: volte uvážlivě!

Doba volna se rychle blíží a je třeba rozhodnout, kde a jak ji budeme trávit. Roztroušená skleróza díky moderní...

Masáž je při roztroušené skleróze přínosem. Ale jen někdy!

Masáž je při roztroušené skleróze přínosem. Ale jen někdy!

Během vzplanutí roztroušené sklerózy má organismus velmi mnoho podnětů ke zpracování. Podle odborníků je lepší nechat tělo v klidu....

Máte ztuhlé svaly? Zkuste pravidelné protahování

Máte ztuhlé svaly? Zkuste pravidelné protahování

Pohyb je důležitý pro všechny osoby s roztroušenou sklerózou, a to nezávisle na stupni postižení. Jeho nedostatek s sebou...

Roztroušená skleróza a sport v létě? Pozor na přehřátí!

Roztroušená skleróza a sport v létě? Pozor na přehřátí!

Ani při onemocnění roztroušenou sklerózou se nemusíte vzdávat sportu. Naopak pravidelná tělesná aktivita je velmi vhodná. Jedinci, kteří pravidelně...

Roztroušená skleróza: Jak komplikuje řízení auta a jak na potíže vyzrát

Roztroušená skleróza: Jak komplikuje řízení auta a jak na potíže vyzrát

Mít auto a moci ho řídit znamená pro jedince s roztroušenou sklerózou vysokou míru nezávislosti. Onemocnění však může řízení...

Chcete se dostat do formy? Vyletněte si životosprávu!

Chcete se dostat do formy? Vyletněte si životosprávu!

Začala „plavková“ sezona a vy se trápíte kilogramy váhy navíc? Nezoufejte! I s roztroušenou sklerózou se můžete dostat do...

Poradna Lékaře
Jana Svatošová
17 / 1 / 2020

Dobrý večer, paní doktorko. Z důvodu chronického tinitu jsem již podruhé podstoupila MR mozku. Poprvé před 5 lety nález drobné cysty chorioidální...

Lékař
18 / 2 / 2020

Dobrý den, ložisko zvýšeného signálu nemusí mít žádný význam, s tinitem nesouvisí. Pokud se obáváte roztroušené sklerosy, vzhledem k nálezu na MR,...

Celá odpověď
Stanislava
16 / 1 / 2020

Dobrý den trpím brnění končetin vypadávání věci z rukou zhoršené vidění problémy s únikem moči křeče a cukání nervů svalů v těle štíhlé svalstvo na...

Lékař
18 / 2 / 2020

Dobrý den Vaše potíže je nutné objektivizovat . Tedy potvrdit, zda se jedná o skutečné postižení struktur nebo pouze o tzv vnímanou slabost ( často u...

Celá odpověď
Eliška
14 / 1 / 2020

Dobrý den, trpím problémy s chůzi a pohybem, těžké cokoli udělat a ujdu max 500 m bez zhoršení příznaků. Pohyb rukama má stejný efekt. Lékař vyjádřil...

Lékař
18 / 2 / 2020

Dobrý den, vámi popisované potíže mohou být projevem různých chorob. Škoda, že jste neposlala závěr Vašeho neurologa. Pokud bylo provedeno single...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz