Letní dovolená s roztroušenou sklerózou: volte uvážlivě!

Doba volna se rychle blíží a je třeba rozhodnout, kde a jak ji budeme trávit. Roztroušená skleróza díky moderní léčbě už neznamená úplný konec cestování. Jen je potřeba vše důkladně naplánovat a dbát zvýšené opatrnosti.

Letní dovolená s roztroušenou sklerózou: volte uvážlivě!

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Ať už se chystáte vyrazit kamkoli, zjistěte si, zda se vám v cílové destinaci dostane odpovídající zdravotní péče. A je úplně jedno, jestli se chystáte k moři, nebo do přírody za turistikou. Ataka roztroušené sklerózy vás totiž může postihnout kdykoli, a to i v tu nejméně vhodnou chvíli. Nezapomeňte si s sebou přibalit kopie lékařských zpráv a dostatečné množství léků. Užíváte-li preparáty, které je nutné skladovat v chladu, informujte o tom provozovatele ubytování předem, aby byly zajištěny vhodné podmínky k jejich uchování.

Užívejte si s rozumem

  1. Vyvarujte se infekce. Pokud vyrážíte do zahraničí, informujte se u svého lékaře o nutnosti očkování. Choulostivým problémem pro jedince s roztroušenou sklerózou jsou především močové infekce. Snažte se proto dodržovat pitný režim a pravidelně navštěvovat toaletu. Během cest nezapomínejte na důslednou hygienu rukou. Řiďte se zlatým pravidlem: „Pokud danou potravinu můžeš uvařit, opéct nebo oloupat, pak ji můžeš také sníst – na zbytek zapomeň.“
  2. Omezte působení tepla. Horko a zvýšená vlhkost často spouštějí projevy nemoci. Lidé s roztroušenou sklerózou by tak neměli cestovat do oblastí s extrémními teplotami. Pokud přece jen chcete uniknout chladnému podnebí, plánujte venkovní aktivity do ranních a večerních hodin.
  3. Pozor na únavu. Cestování bývá náročné, a to nejenom pro lidi trpící roztroušenou sklerózou. Nezapomínejte proto i během dovolené na dostatečné množství spánku a klidnější denní režim. 

Jistota v podobě lázní

Lámete si hlavu nad tím, kam pojedete? Zkuste lázně. Lidé s diagnózou roztroušené sklerózy mají nárok na hrazenou lázeňskou léčebně-rehabilitační péči v rozsahu daném zákonem. Lázeňské procedury navíc nemocným výrazně prospívají. Tělu můžete ulevit vodoléčbou, masážemi, cvičením, elektroléčbou, magnetoterapií a řadou dalších procedur. O možnosti využít lázeňskou péči se informujte u svého neurologa nebo praktického lékaře.

(holi)

Zdroj: 1. http://www.everydayhealth.com/multiple-sclerosis/living-with/how-to-travel-safely-when-you-have-ms/

2. http://www.erestymcr.cz/zivot-s-rs/default/lazenska-pece

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 0
Čtěte dále
Sedm návyků, které vám usnadní každodenní život s ereskou

Sedm návyků, které vám usnadní každodenní život s ereskou

Roztroušená skleróza je někdy dost otravná. Přináší četná omezení, bolest, únavu a často i poruchy nálad. Jak žít, aby...

Tabletky na roztroušenou sklerózu: Léčba nemoci v komfortnějším podání

Tabletky na roztroušenou sklerózu: Léčba nemoci v komfortnějším podání

Ještě před dvaceti lety neměla medicína mnoho možností, jak průběh roztroušené sklerózy příznivě ovlivnit. V současnosti je situace mnohem...

Deset tipů, jak udělat domov bezpečnější a pohodlnější

Deset tipů, jak udělat domov bezpečnější a pohodlnější

Příprava kávy, ranní sprcha, oblékání se, … Tyto a mnohé další každodenní aktivity mohou pro nemocné s roztroušenou sklerózou...

Léto za trest? Tipy na účinné ochlazení doma i venku

Léto za trest? Tipy na účinné ochlazení doma i venku

Dělá vám horké léto vrásky na čele? Vlastně oprávněně, přehřátí může zhoršit příznaky roztroušené sklerózy. Jak na to, abyste...

Nadměrná únava – velký protivník nemocných s RS. Jak proti ní bojovat?

Nadměrná únava – velký protivník nemocných s RS. Jak proti ní bojovat?

Únava patří mezi časté a závažné příznaky provázející roztroušenou sklerózu. Její zmírnění je podle odborníků možné úpravou denního režimu,...

Přichází menopauza? Průběh roztroušené sklerózy se může měnit

Přichází menopauza? Průběh roztroušené sklerózy se může měnit

V souvislosti s klimakteriem, lidově označovaným jako přechod, se v ženském těle odehrává řada hormonálních a jimi podmíněných tělesných...

Poradna Lékaře
Miroslav Kantorík
13 / 9 / 2017

Dobrý deň . Žijem s SMkou už 22 rokov , momentálne som stabilizovaný no na inv . vozíku . Môj problém je že sa neudržím na nohách a na pravej ruke...

Lékař
21 / 9 / 2017

Dobrý den, indikace léčby Fampyrou by měla být stanovena MS centrem, kde jste patrně sledován, Obraťte se tedy s tímto dotazem přímo na lékaře MS...

Celá odpověď
Drahomíra Takáčová
10 / 9 / 2017

dobrý den, mé dceři byla před zhruba 2 roky diagnostikována roztroušena skleróza, v jejich 29 letech. třikrát týdně si aplikuje Copaxone a dosud nemě...

Lékař
3 / 10 / 2017

Dobrý den paní Drahomíro. Infůze se Solumedrolem v tzv pulsním dávkování- tj většinou 3-5 g v 3-7 infůzích po sobě, se používá na zaléčení při...

Celá odpověď
Michal
31 / 8 / 2017

Dobrý den, manželka se léčí na RS,v současné době léčba betaferonem, která ji nedělá dobře.Nyní bude změněna léčba na injekce, které se berou pouze...

Lékař
21 / 9 / 2017

Dobrý den, pokud žádáte o invalidní důchod, je nejlepší přiložit všechny dostupné nálezy od specialistů, u kterých se manželka léčí. Nejlépe je ,...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o dřevěnou puzzle kostku

Soutěž o dřevěnou puzzle kostku

Platnost: 1.10. - 31.10.2017
V říjnové soutěži můžete vyhrát dřevěnou puzzle kostku.