Letní dovolená s roztroušenou sklerózou: volte uvážlivě!

Doba volna se rychle blíží a je třeba rozhodnout, kde a jak ji budeme trávit. Roztroušená skleróza díky moderní léčbě už neznamená úplný konec cestování. Jen je potřeba vše důkladně naplánovat a dbát zvýšené opatrnosti.

Letní dovolená s roztroušenou sklerózou: volte uvážlivě!

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Ať už se chystáte vyrazit kamkoli, zjistěte si, zda se vám v cílové destinaci dostane odpovídající zdravotní péče. A je úplně jedno, jestli se chystáte k moři, nebo do přírody za turistikou. Ataka roztroušené sklerózy vás totiž může postihnout kdykoli, a to i v tu nejméně vhodnou chvíli. Nezapomeňte si s sebou přibalit kopie lékařských zpráv a dostatečné množství léků. Užíváte-li preparáty, které je nutné skladovat v chladu, informujte o tom provozovatele ubytování předem, aby byly zajištěny vhodné podmínky k jejich uchování.

Užívejte si s rozumem

  1. Vyvarujte se infekce. Pokud vyrážíte do zahraničí, informujte se u svého lékaře o nutnosti očkování. Choulostivým problémem pro jedince s roztroušenou sklerózou jsou především močové infekce. Snažte se proto dodržovat pitný režim a pravidelně navštěvovat toaletu. Během cest nezapomínejte na důslednou hygienu rukou. Řiďte se zlatým pravidlem: „Pokud danou potravinu můžeš uvařit, opéct nebo oloupat, pak ji můžeš také sníst – na zbytek zapomeň.“
  2. Omezte působení tepla. Horko a zvýšená vlhkost často spouštějí projevy nemoci. Lidé s roztroušenou sklerózou by tak neměli cestovat do oblastí s extrémními teplotami. Pokud přece jen chcete uniknout chladnému podnebí, plánujte venkovní aktivity do ranních a večerních hodin.
  3. Pozor na únavu. Cestování bývá náročné, a to nejenom pro lidi trpící roztroušenou sklerózou. Nezapomínejte proto i během dovolené na dostatečné množství spánku a klidnější denní režim. 

Jistota v podobě lázní

Lámete si hlavu nad tím, kam pojedete? Zkuste lázně. Lidé s diagnózou roztroušené sklerózy mají nárok na hrazenou lázeňskou léčebně-rehabilitační péči v rozsahu daném zákonem. Lázeňské procedury navíc nemocným výrazně prospívají. Tělu můžete ulevit vodoléčbou, masážemi, cvičením, elektroléčbou, magnetoterapií a řadou dalších procedur. O možnosti využít lázeňskou péči se informujte u svého neurologa nebo praktického lékaře.

(holi)

Zdroj: 1. http://www.everydayhealth.com/multiple-sclerosis/living-with/how-to-travel-safely-when-you-have-ms/

2. http://www.erestymcr.cz/zivot-s-rs/default/lazenska-pece

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 3
Čtěte dále
Neoblíbené injekce a starobylé tablety: Jak se léčilo dříve?

Neoblíbené injekce a starobylé tablety: Jak se léčilo dříve?

Někomu vadí už jen pohled na stříkačku s jehlou, jiný zase trpí při polykání prášků. Prozradíme, kdy se tyto...

Cyklistika s ereskou? Vyšlápněte za zdravějším životem!

Cyklistika s ereskou? Vyšlápněte za zdravějším životem!

Pokud vás sužuje chronické onemocnění nervového systému, je třeba fyzickou aktivitu vybírat s rozumem. Mezi vhodné sporty patří například...

Co s vánočními kily navíc, když se léčíte s roztroušenou sklerózou?

Co s vánočními kily navíc, když se léčíte s roztroušenou sklerózou?

Udržování správné hmotnosti je pro některé jedince s roztroušenou sklerózou náročný úkol. Zvlášť Vánoce se mohly na figuře neblaze...

Život s biologickou léčbou: Co vás čeká?

Život s biologickou léčbou: Co vás čeká?

Dostat biologickou léčbu je skutečný důvod k oslavě. Spolu s pocity radosti se ale jistě dostaví i obavy, jestli...

Roztroušená skleróza – tajemství, nebo věc veřejná?

Roztroušená skleróza – tajemství, nebo věc veřejná?

Když vám lékař sdělí, že máte roztroušenou sklerózu, mohou být vaše pocity všelijaké. Vlastně se může dostavit i úleva,...

Trpíte roztroušenou sklerózou? Pořiďte si speciální aplikaci nejen na cvičení

Trpíte roztroušenou sklerózou? Pořiďte si speciální aplikaci nejen na cvičení

Být aktivní je nezbytné pro každého pacienta s roztroušenou sklerózou. Máte-li dojem, že pohyb poněkud opomíjíte, je tu nová aplikace,...

Poradna Lékaře
16 / 3 / 2021

Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila. Je mi 39 let. Loni v srpnu, cca 6 měsíců po narození druhé dcery, mě začaly obtěžovat různé potíže. Jedná ...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Daniela Králová: Dobrý den paní Kristýno, dle popisu obtíží si spíše nemyslím, že by mělo jít o projevy RS, důležité ale je, že jste byla vyšet...

Celá odpověď
15 / 3 / 2021

Již 5 let zkoumají lékaři diagnozu, padám, ale hlava se netočí, najednou to se mnou švihne a octnu se na zemi, tak jsem si zlomila ruku, mám potíže...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Kseniia Bilomeria: Dobrý den, paní Jarmilo, děkuji za Váš dotaz. Opakované pády můžou být způsobeny onemocněním nervového systému (například, P...

Celá odpověď
14 / 3 / 2021

Dobrý den, je mi 27 let. Trápí mě mravenčení a svědění chodidel, ale netrvá celý den. Někdy i tuhnutí. Brnění po dlouhém stání či sezení - nohy,...

Lékař
23 / 3 / 2021

MUDr. Veronika Horáková: Dobrý den, z popisu Vaších potíží nelze určit příčinu. Roztroušená skleróza je onemocnění velice složité, klinický obraz je ...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz