(Ne)přítomnost bakterií ve střevě může odhalit roztroušenou sklerózu

Osmdesát procent imunitního systému se nachází ve střevě. A střevní mikroflóra neboli bakteriální osídlení hraje klíčovou roli v jeho utváření. Pokud je toto osídlení nějak narušeno nebo je špatným způsobem pozměněna jeho skladba, imunitní systém nefunguje správně a u člověka se objevují různé zdravotní potíže. Mezi ně se podle nových studií může řadit i roztroušená skleróza.

(Ne)přítomnost bakterií ve střevě může odhalit roztroušenou sklerózu

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Střeva a „ereska“

Tým profesorky Gandhi z USA porovnával v rámci studie vzorky střevní mikroflóry skupin osob s roztroušenou sklerózou (RS) a bez ní. Ukázalo se, že u lidí s RS je zastoupení bakterií v mikroflóře odlišné. Ve vyšší míře oproti zdravé populaci se u nich vyskytují bakterie schopné spustit zánětlivou reakci, a ty, které zánět potlačují, jsou naopak zastoupeny méně. A to může být podle vědců pravděpodobně jedním z důvodů, proč se příznaky RS u těchto lidí začnou vyvíjet. 

Podle stejné studie se bakteriální osídlení střev ale mírně mění i v závislosti na tom, kde člověk žije. Na různých místech je totiž člověk po narození vystaven mírně odlišnému spektru bakterií. Tento rozdíl ale obvykle nezpůsobuje zdravotní potíže.

Šest tipů pro váš jídelníček

RS nevyžaduje zvláštní dietní opatření, i když v některých případech může být potřeba určité potraviny z jídelníčku vynechat (např. při rozvoji alergií). Je ale důležité dodržovat zásady zdravého stravování, aby dopady RS na organismus byly co nejnižší. Nabízíme vám k tomu několik tipů: 

  1. Pokud se u vás vyvine nesnášenlivost určitých potravin nebo jejich surovin (např. lepku nebo mléčných výrobků), opravdu je ze svého jídelníčku vyškrtněte.

  2. Jezte zdravou stravu plnou živin:

    • bílkovin,

    • cukrů,

    • nenasycených mastných kyselin,

    • vitamínů,

    • vlákniny.

  3. Výrazně omezte množství nasycených tuků v potravě. Doporučuje se jejich příjem omezit na méně než 15 gramů denně.

  4. Pokud se u vás vyskytly potíže s močovým měchýřem, vyhněte se nápojům z plechovek. Suroviny jako aspartam, kofein a alkohol jej totiž mohou dráždit. Aspartam sám o sobě ale roztroušenou sklerózu nezpůsobí.

  5. Sladkosti vyměňte za ovoce.

  6. Pokud možno se vyhněte potravinám s chemickými přísadami.

Posila pro střevní bakterie

Probiotika jsou přípravky, které obsahují kolonie bakterií přítomných ve střevě zdravých jedinců. Jsou používány např. jako doplněk k terapii antibiotiky, která kromě kolonií škodlivých bakterií mohou zahubit i kolonie bakterií střevní mikroflóry. Následkem pak často bývají průjmy. Rolí probiotik v této situaci je znovunastolit přirozenou rovnováhu.

Na podobném principu pak mohou působit na bakteriální střevní osídlení lidí s RS. Vzhledem ke změněné skladbě střevní mikroflóry u RS mohou probiotika alespoň částečně upravit přirozené prostředí ve střevech. Jedná se ale s velkou pravděpodobností pouze o podpůrné prostředky, které nenahrazují další léčbu.

(ivh)

BURTCHELL, Jeri. Does Multiple Sclerosis Start with Faulty Gut Bacteria?. Dostupné z: http://www.healthline.com/health-news/does-ms-start-with-faulty-gut-bacteria-101914#1

STETKA, Bret S. a Sushrut JANGI. Multiple Sclerosis and the Microbiome: What's the Connection?. Dostupné z: http://www.medscape.com/viewarticle/832385

COLBERT, Treacy. MS: Foods to Avoid. Dostupné z: http://www.healthline.com/health/multiple-sclerosis/foods-to-avoid#Fruit7

MITCHELL, Deborah. Probiotics for Multiple Sclerosis. Dostupné z: http://www.emaxhealth.com/1275/probiotics-multiple-sclerosis

JHANGI, Roopali GANDHI, GLANZ, Sandra COOK, Parham NEJAD, Doyle WARD, Ning LI, Georg GERBER, Lynn BRY, et al. 2014. Increased Archaea Species and Changes with Therapy in Gut Microbiome of Multiple Sclerosis Subjects (S24.001). Dostupné z: http://www.neurology.org/content/82/10_Supplement/S24.001.short

CO-CZ-0170

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 1
Čtěte dále
Bruslení s roztroušenou sklerózou – je to dobrý nápad?

Bruslení s roztroušenou sklerózou – je to dobrý nápad?

Zima nabízí spoustu příležitostí k aktivnímu trávení volného času. Venkovní pohyb může být v chladných měsících pro pacienty s...

Co dělat, když biologická léčba nezabírá?

Co dělat, když biologická léčba nezabírá?

Roztroušenou sklerózu zatím vyléčit neumíme. Umíme ji však zastavit, zpomalit, zmírnit její dopad na tělo, tlumit její příznaky a...

Ereska je zloděj samostatnosti – braňte se!

Ereska je zloděj samostatnosti – braňte se!

Roztroušená skleróza se mnohdy projevuje zhoršením motorických funkcí. Jenže jemnou motoriku potřebujeme v praxi téměř neustále. Jak ji procvičovat?

Love story s roztroušenou sklerózou

Love story s roztroušenou sklerózou

Není úplně běžné, aby se chronicky nemocný člověk rozpovídal o svém milostném životě. Americká spisovatelka Cory Martinová, trpící roztroušenou...

S roztroušenou sklerózou si těhotenství včas naplánujte

S roztroušenou sklerózou si těhotenství včas naplánujte

Protože se roztroušená skleróza nejčastěji rozvíjí v plodném věku, ženy samozřejmě zajímá, zda mohou s touto diagnózou otěhotnět. Podle...

Problémy se sluchem – jeden z příznaků eresky

Problémy se sluchem – jeden z příznaků eresky

Roztroušenou sklerózu může provázet mnoho různých potíží. O problémech se sluchem se ale v této souvislosti nehovoří příliš často....

Poradna Lékaře
Čurda
10 / 4 / 2019

Dobrý den, již delší dobu me brní končetiny. Nakonec mě můj obvodní lékař poslal k neurologovi. Po absolvování MR, krevních testů a rozboru Likvor je...

Lékař
22 / 4 / 2019

dobrý den, nález je opravdu zcela hraniční a nejednoznačný, takže by stejně nasazená léčba, jako třeba na RS, neměla vůbec žádný valný efekt a tedy...

Celá odpověď
Bára
8 / 4 / 2019

Dobrý den, již měsíc mám sníženou citlivost kůže na levé noze a trupu, lehkou malátnost občasné brnění prstů a bolest hlavy. Před třemi týdny jsem...

Lékař
22 / 4 / 2019

Dobrý den paní Barboro, Solumedrol je lék působící zejména protizánětlivě a je v léčbě mnoha onemocnění nezastupitelný. Léčba kortikoidy má ovšem i c...

Celá odpověď
Kateřina Holá
8 / 4 / 2019

Dobrý den, chci se zeptat zda je pro pacienty s RS vhodná masáž lávovými kameny.? Děkuji za Vaši odpověď. K. Holá

Lékař
22 / 4 / 2019

Dobrý den paní Kateřino, nevidím v tom problém, pokud tato masáž bude pro pacienta příjemná a efekt masáže bude dobrý, pak ať na ní klidně dochází i...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o outdoorový ručník

Soutěž o outdoorový ručník

Platnost: 1. 4. - 30. 4. 2019
V dubnu soutěžíme o outdoorový ručník.