Osm šikovných triků, jak polykat tabletky

Spousta lidí má problémy s tím, dostat do sebe prášky. A to i přes to, že jinak s polykáním žádné potíže nemají. Pokud k nim také patříte, vyzkoušejte pár našich rad, třeba se pro vás tento proces stane snesitelnějším.

Osm šikovných triků, jak polykat tabletky

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Dysfagie (problémy s polykáním) doprovází například onemocnění hltanu a jícnu, ale také mnohá neurologická onemocnění. Lehká dysfagie se projevuje dobrým příjmem tekutin, ale obtížným polykáním tuhé stravy. Těžká dysfagie znamená, že je problém polknout i tekutinu.

Nic není špatně, přesto to nejde

Existuje celá řada pacientů, kteří polykají tekutiny i tuhou stravu naprosto bez problémů, a přesto je pro ně obtížné, traumatizující, nebo dokonce nemožné polknout tablety. Zvláště pokud jsou větší nebo mají drsný povrch. Pilulky se zadrhávají v hltanu nebo jícnu a dráždí ke zvracení, může dojít i k jejich zapadnutí do dolních cest dýchacích a k dušení. Jde tedy nejen o otázku pocitů a obav, ale také o bezpečí.

Osm tipů, které fungují

Jak tedy docílit toho, abychom mohli prášky užívat bezpečně a v klidu?

  1. Pokud existuje dané léčivo ve formě kapek nebo sirupu, požádejte o ně. Není určeno jen dětem.
  2. Jestliže se smějí vaše léky užívat při jídle, obalte tabletu v ústech potravou a polknutí půjde snadněji.
  3. Ani u léků, které je nutné brát nalačno, jedno sousto nevadí. Vyberte něco, co dobře klouže, třeba kousek rohlíku nebo banánu.
  4. Pokud se nejedná o speciální tablety, které se mají rozpustit až v tenkém střevě, můžete je rozdrtit nebo rozlámat na kousky.
  5. Rozmělněné prášky nesypte do pusy jen tak. Zamíchejte je do tekutiny nebo kašovitého pokrmu – například do lžíce jogurtu nebo pudinku. Polknout vazký a chuťově nepříjemný prášek nemusí být o moc jednodušší než polknout tabletu.
  6. Pokud máte s polykáním opravdu problém a bojíte se, že to nezvládnete, nezkoušejte to jen tak. Nervozita vše ještě zhorší a riskujete udušení.
  7. Někteří lidé mají na konzumaci prášků „zaručené recepty“ – předklánění nebo zaklánění hlavy, zapíjení velkým množstvím vody apod. Raději to nedělejte, je pravděpodobné, že v nepřirozené poloze nebo s příliš velkým lokem vody budou vaše pocity ještě nepříjemnější.
  8. Nepolykejte tablety rozespalí, unavení ani pod vlivem alkoholu nebo přípravků, které nepříznivě ovlivňují pozornost. Pokud můžete, užívejte léky v době, kdy jste svěží a cítíte se příjemně.

(pez)

Zdroj: 
www.health.harvard.edu

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 1
Čtěte dále
Deset důvodů, proč si při eresce pořídit asistenčního psa

Deset důvodů, proč si při eresce pořídit asistenčního psa

Psí kamarád může přinést do života spoustu radosti i kýžené odlehčení od každodenních problémů. Napovíme, s čím umí asistenční...

Celotělová léčba chladem – účinek je sporný

Celotělová léčba chladem – účinek je sporný

Kryoterapie čili celotělová léčba chladem je hit. Mnozí lidé ji považují za odbornou lékařskou metodu s prověřeným účinkem. To...

Pacientský příběh: „Nejvíce mi pomáhá pravidelné cvičení a fyzioterapie.“

Pacientský příběh: „Nejvíce mi pomáhá pravidelné cvičení a fyzioterapie.“

Roztroušená skleróza je závažné onemocnění centrální nervové soustavy, které nezřídka končívá i invaliditou. Dnes se díky moderním lékům a...

Je libo kánoi nebo kajak?

Je libo kánoi nebo kajak?

Začínáte s novým jarem myslet na rekreační sport v přírodě? Správně. Co takhle vyjet s lodí na řeku?

Svírání, necitlivost nebo mravenčení nejsou banalita

Svírání, necitlivost nebo mravenčení nejsou banalita

Ve srovnání se ztrátou zraku nebo zhoršením hybnosti vypadají senzorické příznaky roztroušené sklerózy jako maličkost. Ale jen pro toho,...

Zlobí vás močový měchýř? Proberte potíže s odborníkem!

Zlobí vás močový měchýř? Proberte potíže s odborníkem!

Problémy s udržením moči a další urologické potíže postihují až 80 % pacientů s roztroušenou sklerózou. Největší chybou, kterou...

Poradna Lékaře
Michaela
29 / 1 / 2020

Dobrý den, prosím mám dotaz, mám PP RS. Jsem turistka a sportovně založená bohužel pozoruji, že při delší časové chůzi cca hodinu šmatlám levou nohu...

Lékař
26 / 2 / 2020

Dobrý den paní Michaelo, primárně progresivní forma RS, bohužel jsou to spíše spekulace, nikdy Vám nikdo neřekne, jak se Vaše nemoc bude vyvíjet, ale...

Celá odpověď
Petr Polách
26 / 1 / 2020

Dobrý den, V září 2019 jsem začal mít problémy s viděním na což jsem byl poslán na magnetickou rezonanci mozku, která tam odhalila nějaká ložiska. P...

Lékař
26 / 2 / 2020

Dobrý den, lékař v RS centru je plně kompetentní ke stanovení léčby.Musí dodržovat doporučenou strategii pro danou formu choroby ( bohužel neuvádíte...

Celá odpověď
Sára Lučanová
23 / 1 / 2020

Dobrý den, mému muži byla před několika měsíci diagnostikována RS, která dle nálezu na MR již několik let trvá (nalezeno 17 ložisek v různých částech...

Lékař
26 / 2 / 2020

Dobrý den, Vámi popisované psychiatrické příznaky budou nejspíše projevem užívání amfetaminu. Toto rozhodně nelze doporučit a je vhodné užívání...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz