Osm tipů, co dělat, když se vám špatně polyká

Roztroušená skleróza napadá nervový systém. A protože je v těle pomocí nervů řízeno všechno, včetně trávení, není divu, že jedinci s ereskou mívají i trávicí obtíže. V tomto článku se zaměříme na potíže s polykáním.

Osm tipů, co dělat, když se vám špatně polyká

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Trávení lidí s roztroušenou sklerózou připomíná auto, ve kterém někdo rozpojil část drátů. Trávicí systém sice funguje tak, aby to stačilo k životu, ale ne příliš dobře. Gastrointestinální příznaky roztroušené sklerózy bývají velmi pestré. Postižena může být kterákoli část trávicí trubice, doslova odshora až dolů.

Dysfagie? Nepolknu!

Poruchy polykání jsou při roztroušené skleróze běžné. Postižen je asi každý pátý člověk. Nejčastěji nastává problém hned v úvodní části polykacího aktu, který spočívá v posunu sousta z úst do hltanu.

„Porucha polykání“ zní možná banálně, ale jde o závažný zásah do života. Dotyčný je ve velkém stresu a právem se obává vdechnutí potravy, ke kterému skutečně nezřídka dochází. Někdy je tento problém tak vážný, že člověk hladoví, hubne a trpí nedostatkem nezbytných živin, což dramaticky zhoršuje jeho zdravotní stav.

Někdy je problematické i polykání tekutin, které při pití zatékají do dýchacích cest. Řešením může být pomalejší příjem hustších tekutin (zhruba o hustotě koktejlu). Také pití při jídle pomáhá.

Kdo pomůže? Překvapivě logoped

Namístě je vyhledat odbornou pomoc. Věděli jste, že úkolem logopeda není jen učit děti správně vyslovovat? Tento odborník pomáhá i těm, kdo mají problémy s polykáním. Návštěvě logopeda by však mělo předcházet vyšetření, které objektivně zhodnotí charakter a intenzitu poruchy polykání, aby bylo možné správně a účinně nastavit léčbu.

Rady zkušených

Jestli se bojíte, že kvůli špatnému polykání vdechnete jídlo nebo pití, zkuste polykat s předkloněnou hlavou („brada na prsa“). V této pozici je uzavřen vstup do dýchacích cest a polykání je bezpečnější. Rozhodně se vyhýbejte polykání v záklonu nebo vleže.

A co vám z vlastních zkušeností poradí kolegové s ereskou z komunity MS Unites?

  1. Žvýkejte, žvýkejte, žvýkejte. Žádné velké kusy!
  2. Upravujte jídlo tak, aby se vám dobře jedlo, nedělejte kompromisy. V restauraci nebo na návštěvě si směle řekněte, jaké jídlo potřebujete.
  3. Nemluvte při jídle.
  4. Nepospíchejte.
  5. Připravte si vždy něco pevného a něco tekutého (hlavní jídlo + polévku nebo řídký salát apod.), abyste mohli podle potřeby ladit konzistenci.
  6. Léky drťte, pokud je to možné.
  7. Zkuste pít brčkem.
  8. Jezte ve vzpřímené poloze.

(pez)

Zdroje: 
www.ms.pitt.edu
www.msunites.com

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 5
Čtěte dále
Cestování s roztroušenou sklerózou: základem je důkladná příprava

Cestování s roztroušenou sklerózou: základem je důkladná příprava

Nemocní s roztroušenou sklerózou se nemusí vzdávat dovolených či výprav za poznáním. Pro hladký průběh cest je však nutná...

Trpíte roztroušenou sklerózou? Pořiďte si speciální aplikaci nejen na cvičení

Trpíte roztroušenou sklerózou? Pořiďte si speciální aplikaci nejen na cvičení

Být aktivní je nezbytné pro každého pacienta s roztroušenou sklerózou. Máte-li dojem, že pohyb poněkud opomíjíte, je tu nová aplikace,...

Čtyři pomůcky pro lepší pohyblivost

Čtyři pomůcky pro lepší pohyblivost

Roztroušená skleróza je chronické onemocnění nervového systému, jehož průběh se liší případ od případu. Jisté je, že až u...

Roztroušená skleróza pohybu nebrání. Už máte vybraný sport?

Roztroušená skleróza pohybu nebrání. Už máte vybraný sport?

Pravidelná fyzická činnost musí člověka především bavit. Pokud ale trpíte roztroušenou sklerózou, je třeba vybírat spíše s rozumem. Zapomeňte...

Plavání a vodní terapie: způsob, jak zlepšit kondičku

Plavání a vodní terapie: způsob, jak zlepšit kondičku

Pro osoby potýkající se s roztroušenou sklerózou bývá představa sportování zpočátku spíše nepříjemná. Pokud si však vyberou vhodný typ...

Jak přežít zimu s ereskou?

Jak přežít zimu s ereskou?

Počasí hraje při zvládání roztroušené sklerózy velkou roli. Mnoho jedinců s touto nemocí špatně snáší vysoké letní teploty a...

Poradna Lékaře
Eva
5 / 4 / 2020

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda li jde o příznaky RS. Asi týden mám pocit, že mám ztrpnute rameno a po pár dnech mi začaly i mravenceni ruzne...

Lékař
25 / 5 / 2020

Milá paní Evo, přiznám se, že coby obyvatel Podkrušnohoří nerozumím úplně (zřejmě krajovému) výrazu "ztrpnout" a neumím si tedy představit, o co...

Celá odpověď
Jitka Majerová
3 / 4 / 2020

Dobrý den, mám RS a prosbu: mohu v současné době, kdy se šíří koronavirus, užívat zinek 25mg ? Děkuji, Jitka

Lékař
25 / 5 / 2020

Dobrý den paní Jitko, zinek je důležitým stopovým prvkem, který je současně i antioxidantem. Jeho užívání ve vztahu k roztroušené skleróze by nemělo...

Celá odpověď
Zuzana
2 / 4 / 2020

Dobrý den, četla jsem zde v poradně že na imunitu doporučujete echinaceu. Jsem zmatená, doposud jsem četla že echinacea při RS rozhodně ne. Nijak se...

Lékař
25 / 5 / 2020

Vážená paní Zuzano, je nutné si uvědomit, že roztroušená sklerosa (RS) patří mezi onemocnění autoimunitní, při nichž imunitní systém člověka ničí...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz