Roztroušená skleróza a lyžování na horách? Ano, je to možné!

Pro všechny, kdo si myslí, že s roztroušenou sklerózou si už nikdy nezalyžují, máme dobrou zprávu. Vůbec to tak nemusí být!

Roztroušená skleróza a lyžování na horách? Ano, je to možné!

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Pokud jste již před začátkem nemoci byli zkušení jezdci, nemusí další lyžování znamenat velký problém. Podmínkou je přizpůsobit vybavení a jízdní styl aktuálním možnostem a potřebám. Ale co když jste na lyžích nikdy nestáli, silně po nich toužíte a nevíte, jak na to?

Bez problému…

Každý začátečník potřebuje někoho, kdo ho lyžovat naučí. Správně tušíte, že práce s žáky s pohybovým omezením nemusí být vždy snadná. A protože zájem mezi tělesně handicapovanými je velký, uzavřel Český svaz lyžařských škol s Fakultou tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci smlouvu o adekvátním vzdělávání lyžařských instruktorů. Problematika lyžování se zdravotním handicapem je nyní zařazena nejen do standardního vzdělávacího programu, ale kvalifikovaní instruktoři se mohou zapsat i do specializovaného kurzu. Šance, že najdete instruktora, který si bude vědět rady, je tedy stále větší.

Nejdřív číst, potom jezdit

Než se do lyžování pustíte, zjistěte si o tomto sportu co nejvíc. Jen vy sami znáte svá přání a potřeby a víte, co je ve vašich možnostech. Nejste si úplně jistí? Poraďte se s lékařem. A další zásady?

  1. Nepodceňujte možná rizika, nešetřete na kvalitním vybavení. Právě to vám zajistí pohodlí a bezpečí.
  2. Chystáte se na hory? Ověřte si, že ve vybraném středisku působí lyžařská škola, která je na žáky jako vy připravená. Máte možnost kontaktovat instruktora předem a na všem se domluvit? Určitě ji využijte! I když si instruktor bude myslet, že má dostatek zkušeností, ujistěte se, že má o RS správnou představu.
  3. Informujte instruktora skutečně o všech svých zdravotních omezeních. Máte kromě RS ještě například astma nebo epilepsii? Říct to není vaše povinnost. Ale když to uděláte, zvýšíte tím bezpečí vlastní i lidí kolem vás.

(pez)

Zdroje: 
www.ski2freedom.com
www.csls.cz

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 1
Čtěte dále
Zamilovat se s eReSkou? Proč ne?

Zamilovat se s eReSkou? Proč ne?

Jestli jste sami a toužíte po vztahu, a přitom se potýkáte s roztroušenou sklerózou, máte asi řadu pochybností. Jaký...

Koupání a plavání při eresce: pozor na správnou teplotu vody!

Koupání a plavání při eresce: pozor na správnou teplotu vody!

Slabost nebo problémy s rovnováhou nemusí být při roztroušené skleróze důvodem, abyste se vyhýbali koupání. Právě naopak. V čem...

Léčit roztroušenou sklerózu jde i bez injekcí!

Léčit roztroušenou sklerózu jde i bez injekcí!

Zcela vyléčit roztroušenou sklerózu lékaři zatím neumí. Díky moderním lékům však již dnes dokážou svým pacientům zmírnit obtíže spojené...

Mám eReSku, ale žiju naplno. Díky koníčku

Mám eReSku, ale žiju naplno. Díky koníčku

Roztroušená skleróza je sice onemocněním těla, její průběh však závisí i na stavu mysli. Dobře zvolená záliba umí pobavit...

Hůl jako pomocník i forma prevence

Hůl jako pomocník i forma prevence

Hůl může pro pacienty s ereskou znamenat posílení jistoty v každodenním životě i přinést obavy, že nutnost pořízení této...

Co dělat, když biologická léčba nezabírá?

Co dělat, když biologická léčba nezabírá?

Roztroušenou sklerózu zatím vyléčit neumíme. Umíme ji však zastavit, zpomalit, zmírnit její dopad na tělo, tlumit její příznaky a...

Poradna Lékaře
Marketa
7 / 6 / 2019

Dobrý den, více jak týden mě bolí za jedním okem, občas s k bolesti přidá i bolest hlavy. Mívám také lehké motání hlavy. Od neurologa jsem dostala...

Lékař
18 / 6 / 2019

Dobrý den, bolest oka při RS bývá spíše při pohybu oka než za okem. Tuto diagnózu však bezpečněji vyloučí zobrazovací vyšetření mozku či případně vyš...

Celá odpověď
Roman
5 / 6 / 2019

Dobrý den, před více jak měsícem mi byla diagnostikována RS,zatím mi nebyla nasazená biologická léčby a na jazyku se mi objevil bílý povlak a asi...

Lékař
18 / 6 / 2019

Dobrý den Romane, myslím si, že to s Vašim základním onemocněním nesouvisí. Pravděpodobně se jedná o virovou infekci v ústech. Mohu doporučit...

Celá odpověď
Miroslava
28 / 5 / 2019

Dobrý den, před pár dny jsem na internetu narazila na článek o RS, ve kterém paní psala, že na RS se u ní přišlo, když šla k lékaři s mravenčením v...

Lékař
13 / 6 / 2019

Dobrý den, brnění ruky může mít více příčin, nikoli jen roztroušenou sklerosu. Bohužel nepíšete, které prsty brní, ale podobné příznaky mohou být...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o sadu krájecího prkénka z bambusového dřeva a nerezového nože

Soutěž o sadu krájecího prkénka z bambusového dřeva a nerezového nože

Platnost: 1. 6. - 30. 6. 2019
V červnu budeme soutěžit o sadu krájecího prkénka z bambusového dřeva a nerezového nože.