Nejzábavnější párty hry, které zvládnete i s RS

Účastnit se večírku nebo ho pořádat je samozřejmě možné i s roztroušenou sklerózou. Aby však akce proběhla úspěšně, je třeba pamatovat na omezení, která s sebou nemoc přináší. Jaké společenské hry tedy zvolit, abyste se pobavili vy i hosté, a přitom jste se nevystavovali zbytečnému riziku?

Nejzábavnější párty hry, které zvládnete i s RS

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Nepodceňujte přípravu

Ano, součástí přípravy na večírek je samozřejmě i volba vhodného outfitu. Pokud však máte roztroušenou sklerózu, neměli byste zapomínat ani na toto: 

  • Myslete na čas. Ať už jste „pouze” účastníkem, nebo večírek sami pořádáte, vyhraďte si na přípravu dostatek času.
  • Informujte ostatní. Je-li to možné, řekněte ostatním o svém onemocnění, aby na vás nekladli nepřiměřené nároky.
  • Řekněte si o pomoc. Pokud je akce větší, měl by na ní být někdo, kdo o vaší nemoci ví, aby vám mohl v případě potřeby podat pomocnou ruku. Nestyďte se také říct si například o židli, i když ostatní stojí.
  • Zjistěte si dostupnost. Ujistěte se, že je pro vás místo konání akce dobře dostupné.
  • Myslete na odpočinek. Najděte si prostor, kde si můžete v průběhu akce odpočinout, případně se domluvte s pořadatelem.
  • Pozor na alkohol. Jeho konzumaci omezte na minimum.
  • Nepřepínejte se. Nemějte sami na sebe přehnané požadavky.

Bavte se hrou

Zábavné společenské hry oživí každý večírek. Které si z nich si bez rizika užijete i s roztroušenou sklerózou?

  • Aktivity/šarády. Různé variace na tuto společenskou hru jsou už klasikou. Vyzkoušet můžete jak její deskovou verzi, tak mobilní aplikaci, případně si úkoly můžete připravit sami. Hra se dá upravit přímo podle vašich individuálních schopností. Pokud tedy máte problémy s pohybem, můžete vynechat pantomimu nebo kreslení. Nebo si změňte pravidla tak, že budou umožňovat pantomimu pouze vsedě nebo kreslení pouze nedominantní rukou. Vy i vaši spoluhráči tak budete mít rázem stejné podmínky.
  • Sirka v puse. K této hře vám postačí krabička zápalek a dostatek spoluhráčů usazených do kruhu. Soused sedící po vaší pravici vám pošeptá jméno libovolného myšleného zvířete, spoluhráč po vaší levici zase název nějaké nemoci. Vy ulomíte špičku sirky a vložíte si ji na výšku mezi zuby tak, že máte otevřenou pusu. Pak se pokusíte vyslovit sdělené informace, tedy například: „Já jsem pes a mám chřipku.” Ostatní musí uhodnout, co říkáte.
  • Karaoke. S dnešními moderními technologiemi a internetovým připojením můžete rozjet karaoke večírek téměř kdykoliv a kdekoliv.
  • Na blázny. Tuto hru můžete hrát pouze jednou. Usadíte se do kruhu a jednoho ze spoluhráčů pošlete na chvíli pryč. Jeho úkolem pak bude pochopit pravidla hry. Ostatním pravidla vysvětlíte. Spoluhráč, který odešel za dveře (blázen), bude mít za úkol pokládat komukoli z vás jakékoli otázky. Vtip spočívá v tom, že první tázaný mu nic neodpoví, druhý zkusí odpovědět co nejzáhadněji, avšak na první položenou otázku (určenou předchozí osobě). Další dotázaný hráč opět odpoví na předcházející položený dotaz a tak probíhá celá hra, dokud hádající blázen neodhalí její pravidla.
  • Malíř. K této hře potřebuje každý svůj papír a tužku. Čím hůře kreslíte, tím lépe. Každý hráč si vymyslí slovo nebo slovní spojení, napíše ho na papír a ten předá hráči po své pravici. Ten si dané slovo / slovní spojení přečte a pokusí se ho nakreslit. Následně papír přehne tak, aby byla vidět pouze jeho kresba, a předá ho dalšímu hráči. Ten napíše, co na papíře vidí, a papír zas předá dál. Následující hráč opět nakreslí slovo, které předchozí hráč napsal, a takto hra pokračuje, dokud se všichni nevystřídají. Když papíry oběhnou celý kruh, můžete je rozbalit a zasmát se svým uměleckým schopnostem.

Roztroušená skleróza by vám neměla bránit užívat si života ani účastnit se večírků. Je však třeba na svoji chorobu nezapomínat a zábavu přizpůsobit svým možnostem. Pamatujte, že bezpečnost a zdraví by měly být vždy na prvním místě. Vhodných párty her a zábavných činností existuje naštěstí celá řada, takže nudy se na večírcích rozhodně bát nemusíte.

(dos)

Zdroj: https://www.everydayhealth.com/multiple-sclerosis/living-with/party-survival-guide-ms/

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 0
Čtěte dále
Nechce se vám ven? Zacvičte si doma

Nechce se vám ven? Zacvičte si doma

Pohyb je všeobecně považován za důležitou součást zdravého životního stylu. Pro pacienty s roztroušenou sklerózou má navíc mnoho specifických...

Pacientský příběh: I lékař může dostat eresku

Pacientský příběh: I lékař může dostat eresku

Pro každého člověka s roztroušenou sklerózou, který truchlí nad ztrátou své profese, může být útěchou a inspirací příběh americké...

Apatie není při eresce ničím výjimečným

Apatie není při eresce ničím výjimečným

Projevy roztroušené sklerózy jsou různé. Nemoc může ovlivňovat i psychiku pacienta – velmi často třeba dochází ke stavům apatie....

Je libo kánoi nebo kajak?

Je libo kánoi nebo kajak?

Začínáte s novým jarem myslet na rekreační sport v přírodě? Správně. Co takhle vyjet s lodí na řeku?

Vánoce s roztroušenou sklerózou: vsaďte na netradiční pokrmy a pomoc blízkých!

Vánoce s roztroušenou sklerózou: vsaďte na netradiční pokrmy a pomoc blízkých!

Osobám s roztroušenou sklerózou prospívá nejen poněkud odlišná strava, ale i volnější životní režim. Pokud úplně nevíte, jak sestavit...

Soužití s partnerem trpícím též ereskou: má to svá úskalí

Soužití s partnerem trpícím též ereskou: má to svá úskalí

Lidé s roztroušenou sklerózou potřebují lásku tak jako každý. Často se však ze strany zdravého partnera setkávají s nepochopením...

Poradna Lékaře
sidonie
29 / 11 / 2019

dobrý den ,je možné že po užívání Wobenzymu je úbytek hořčíku v těle ? Jsem po O.P. žlučníku a ted mám křeče v nohou i rukou .

Lékař
8 / 1 / 2020

Dobrý den Sidonie, preparát Wobenzym je obvykle dobře snášen a křeče jistě nejsou častým nežádoucím účinkem. Můžete si nicméně zakoupit volně...

Celá odpověď
Ivana Jirsová
22 / 11 / 2019

Dobrý den, od roku 2008 trpím retencemi moči, pro které se nenašlo vysvětlení (urologické, gynekologické, neurologické), docévkovávám se 2-krát denně...

Lékař
8 / 1 / 2020

Dobrý den, domnívám se že "LP" je míněno lumbální punkce, což do odbornosti urologa zcela nespadá. Domnívám se, že i jako samoplátce se můžete...

Celá odpověď
Šárka
22 / 11 / 2019

Dobrý den, může zvýšená hladina leukocytů v krevním obraze ukazovat na zánět způsobený rs? Rs se nebojím, jen mě toto zajímá. Moc...

Lékař
7 / 1 / 2020

Dobrý den paní Šárko, zvýšená hladina leukocytů při RS být může,ale většinou nemusí být, každopádně to nějak izolovaně nepoukazuje na diagnózu RS....

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz