Přátelství a dobrá parta jsou jako drahokamy. Pečujte o ně!

Ať zdravý, nebo nemocný, nikdo nechce být sám. Přátelství a dobré mezilidské vztahy jsou proto důležité nejen v době vánočních svátků, ale i po celý rok.

Přátelství a dobrá parta jsou jako drahokamy. Pečujte o ně!

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Pro jedince s chronickým onemocněním, jako je roztroušená skleróza, může být udržování starých přátelství stejně náročné jako vytváření nových. Pro některé přátele a známé bývá obtížné pochopit změny, ke kterým kvůli RS dochází (např. poruchy chůze). Některé změny bývají náhlé a viditelné, jiné se rozvíjejí postupně a nenápadně. Podle zkušeností některých lidí s RS bývá pro jejich přátele nejtěžší pochopit jejich únavu a bolest. Proto se nestyďte a vysvětlete svým blízkým a kamarádům své obtíže. Řekněte jim, že si velice vážíte vzájemného přátelství, ale že některé dny potřebujete zkrátka více odpočívat.

Přátelství jako opora v nemoci

Bez ohledu na to, jak dlouho se léčíte s RS, je podpora ostatních stále stejně zásadní. Společenské vazby vám nejen pomohou cítit se lépe, ale i snadněji zvládat stres. Ten je přitom klíčovým spouštěčem relapsů. Pro skutečné přátelství je tedy důležité, aby ostatní pochopili, co je pro vás dobré a co ne. Pravý přítel vás vždycky pochopí.

Jak budovat a udržovat vztahy

  • Navažte přátelství také s ostatními pacienty s RS. Zkusit to můžete buď osobně, nebo na sociálních sítích. Můžete si i vzájemně vyměňovat zkušenosti. Bude pro vás snazší se jim svěřit se svými příznaky a pro ně bude snazší vám naslouchat a pochopit vás.
  • Vezměte svého přítele s sebou k lékaři. Může vás doprovodit třeba k neurologovi nebo na vyšetření magnetickou rezonancí. Dostane tak větší příležitost uvědomit si, co nemoc obnáší. Navíc projevená důvěra z vaší strany může posílit váš vzájemný vztah.
  • Nastavte si zdravé hranice a zabudujte volný čas do svého týdenního rozvrhu. Ve vašem harmonogramu by měl být rozumně rozvržen čas nejen pro práci, ale i pro odpočinek, přátele a rodinu. Pravidelně se se svými blízkými navštěvujte a plánujte společné akce, jako jsou návštěvy různých výstav, koncertů, kina a další události.

Neváhejte využít každé volné chvíle k vzájemnému setkávání s rodinou a přáteli. Můžete společně prožít mnoho cenných a neopakovatelných zážitků, které vám poskytnou potřebnou podporu a radost ze života.

(hah)

Zdroje:

https://multiplesclerosisnewstoday.com/2017/10/25/ms-friendships-important-to-your-life/

http://www.healthtalk.org/peoples-experiences/chronic-health-issues/multiple-sclerosis-friends-family-experiences/love-and-relationships

https://multiplesclerosis.net/stories/friends-and-ms/

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 0
Čtěte dále
Sportující vozíčkáři: Kde pořídit speciální pomůcky?

Sportující vozíčkáři: Kde pořídit speciální pomůcky?

Ani nemoc, která člověka upoutá na vozík, vás nemusí vyřadit z plnohodnotného života, jehož součástí je i sportovní vyžití....

Ryby, káva a alkohol: Dokážou zpomalit roztroušenou sklerózu?

Ryby, káva a alkohol: Dokážou zpomalit roztroušenou sklerózu?

Ano. Pravidelná konzumace ryb, pití kávy a přiměřené pití alkoholu mohou pomoci zpomalit postup roztroušení sklerózy. Záleží ale na...

Dodržujete pitný režim? Hydratace je důležitá i při eresce!

Dodržujete pitný režim? Hydratace je důležitá i při eresce!

Trpíte častými močovými infekcemi? Cítíte se unavení a slabí? Důvodem může být nedostatečná hydratace organismu. Pravidelný pitný režim totiž...

Slatinice, Jáchymov, Velké Losiny… Načerpejte ztracenou energii v lázních

Slatinice, Jáchymov, Velké Losiny… Načerpejte ztracenou energii v lázních

Roztroušená skleróza dokáže tělo i mysl pořádně zatížit. Pomoci s léčbou i odreagováním může pobyt v lázních. Opustit každodenní...

Optickou neuritidu nepřehlédnete. Jak souvisí s roztroušenou sklerózou?

Optickou neuritidu nepřehlédnete. Jak souvisí s roztroušenou sklerózou?

Optická neuritida je zánět poškozující zrakový nerv. Ten je tvořen vlákny, která přenáší informace z oka do mozku. Bolest...

Nechce se vám ven? Zacvičte si doma

Nechce se vám ven? Zacvičte si doma

Pohyb je všeobecně považován za důležitou součást zdravého životního stylu. Pro pacienty s roztroušenou sklerózou má navíc mnoho specifických...

Poradna Lékaře
Miroslava Pospíšilová
28 / 5 / 2019

Dobrý den, před pár dny jsem na internetu narazila na článek o RS, ve kterém paní psala, že na RS se u ní přišlo, když šla k lékaři s mravenčením v...

Lékař
13 / 6 / 2019

Dobrý den, brnění ruky může mít více příčin, nikoli jen roztroušenou sklerosu. Bohužel nepíšete, které prsty brní, ale podobné příznaky mohou být...

Celá odpověď
Dominika
26 / 5 / 2019

Dobrý den,manželovi byla v prosinci diagnostikována RS. Po přeléčení atak si od dubna aplikuje 3 x týdně Rebif, po kterém trpí chřipkovými stavy.Na...

Lékař
13 / 6 / 2019

Dobrý den, Chřipkové příznaky po injekci těchto preparátů jsou běžné. Nejsou zdravotně závažné, ale subjektivně někdy nepříjemné. U každého z různou ...

Celá odpověď
Tatiana Tabačková /
26 / 5 / 2019

Dobrý den,5 let mám RS,užívám Gilenya.Na jaře a v létě je mi znatelně hůř,špatně se mi chodí,mám často spasticitu.Co s tím?Děkuji,T.

Lékař
4 / 6 / 2019

Dobrý den, pokud užíváte Gilenyu, jste jistě pacientkou RS centra. Sdělte Vaše potíže tamnímu lékaři, může dle stavu ordinovat léky, které pomohou...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o sadu krájecího prkénka z bambusového dřeva a nerezového nože

Soutěž o sadu krájecího prkénka z bambusového dřeva a nerezového nože

Platnost: 1. 6. - 30. 6. 2019
V červnu budeme soutěžit o sadu krájecího prkénka z bambusového dřeva a nerezového nože.