Přátelství a dobrá parta jsou jako drahokamy. Pečujte o ně!

Ať zdravý, nebo nemocný, nikdo nechce být sám. Přátelství a dobré mezilidské vztahy jsou proto důležité nejen v době vánočních svátků, ale i po celý rok.

Přátelství a dobrá parta jsou jako drahokamy. Pečujte o ně!

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Pro jedince s chronickým onemocněním, jako je roztroušená skleróza, může být udržování starých přátelství stejně náročné jako vytváření nových. Pro některé přátele a známé bývá obtížné pochopit změny, ke kterým kvůli RS dochází (např. poruchy chůze). Některé změny bývají náhlé a viditelné, jiné se rozvíjejí postupně a nenápadně. Podle zkušeností některých lidí s RS bývá pro jejich přátele nejtěžší pochopit jejich únavu a bolest. Proto se nestyďte a vysvětlete svým blízkým a kamarádům své obtíže. Řekněte jim, že si velice vážíte vzájemného přátelství, ale že některé dny potřebujete zkrátka více odpočívat.

Přátelství jako opora v nemoci

Bez ohledu na to, jak dlouho se léčíte s RS, je podpora ostatních stále stejně zásadní. Společenské vazby vám nejen pomohou cítit se lépe, ale i snadněji zvládat stres. Ten je přitom klíčovým spouštěčem relapsů. Pro skutečné přátelství je tedy důležité, aby ostatní pochopili, co je pro vás dobré a co ne. Pravý přítel vás vždycky pochopí.

Jak budovat a udržovat vztahy

  • Navažte přátelství také s ostatními pacienty s RS. Zkusit to můžete buď osobně, nebo na sociálních sítích. Můžete si i vzájemně vyměňovat zkušenosti. Bude pro vás snazší se jim svěřit se svými příznaky a pro ně bude snazší vám naslouchat a pochopit vás.
  • Vezměte svého přítele s sebou k lékaři. Může vás doprovodit třeba k neurologovi nebo na vyšetření magnetickou rezonancí. Dostane tak větší příležitost uvědomit si, co nemoc obnáší. Navíc projevená důvěra z vaší strany může posílit váš vzájemný vztah.
  • Nastavte si zdravé hranice a zabudujte volný čas do svého týdenního rozvrhu. Ve vašem harmonogramu by měl být rozumně rozvržen čas nejen pro práci, ale i pro odpočinek, přátele a rodinu. Pravidelně se se svými blízkými navštěvujte a plánujte společné akce, jako jsou návštěvy různých výstav, koncertů, kina a další události.

Neváhejte využít každé volné chvíle k vzájemnému setkávání s rodinou a přáteli. Můžete společně prožít mnoho cenných a neopakovatelných zážitků, které vám poskytnou potřebnou podporu a radost ze života.

(hah)

Zdroje:

https://multiplesclerosisnewstoday.com/2017/10/25/ms-friendships-important-to-your-life/

http://www.healthtalk.org/peoples-experiences/chronic-health-issues/multiple-sclerosis-friends-family-experiences/love-and-relationships

https://multiplesclerosis.net/stories/friends-and-ms/

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 0
Čtěte dále
Jak na poruchy paměti při RS

Jak na poruchy paměti při RS

Máte také potíže s pamětí? Hledáte dvacetkrát denně brýle, ovladače, telefon? Promeškáváte schůzky? Možná by vám pomohl speciální trénink.

Tabletky na roztroušenou sklerózu: Léčba nemoci v komfortnějším podání

Tabletky na roztroušenou sklerózu: Léčba nemoci v komfortnějším podání

Ještě před dvaceti lety neměla medicína mnoho možností, jak průběh roztroušené sklerózy příznivě ovlivnit. V současnosti je situace mnohem...

Jak utéci průjmu? Vysaďte švestky a vsaďte na probiotika

Jak utéci průjmu? Vysaďte švestky a vsaďte na probiotika

Pro zdravého člověka je jedním z nouzových řešení průjmu „útěk do křoví“. Ale při roztroušené skleróze se někdy utíká...

Svalové spasmy aneb jak řešit další z projevů roztroušené sklerózy

Svalové spasmy aneb jak řešit další z projevů roztroušené sklerózy

Mnoho pacientů trpících roztroušenou sklerózou obtěžují problémy se svalovou ztuhlostí. Takzvané spasmy postihují nejčastěji ruce a nohy. Pro nemocné...

Devět tipů na vánoční dárek pro blízkého s roztroušenou sklerózou

Devět tipů na vánoční dárek pro blízkého s roztroušenou sklerózou

Trefit se do vkusu člověka, který žije se zdravotním nebo pohybovým omezením, nemusí být lehké. Vybrali jsme z bohaté...

(Ne)přítomnost bakterií ve střevě může odhalit roztroušenou sklerózu

(Ne)přítomnost bakterií ve střevě může odhalit roztroušenou sklerózu

Osmdesát procent imunitního systému se nachází ve střevě. A střevní mikroflóra neboli bakteriální osídlení hraje klíčovou roli v jeho utváření....

Poradna Lékaře
Jana Krupicová
14 / 10 / 2019

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, je to 13 let, co jsem sladována pro agresivní atak ,zkolabovala jsem a přestala vidět na jedno oko zcela a na druhé...

Lékař
5 / 11 / 2019

Dobrý den, paní Jano, roztroušená skleróza má mnoho podob a různých příznaků a velká únava k nim patří. Většinou se zhoršuje během dne, při změnách...

Celá odpověď
Veronika
12 / 10 / 2019

Dobrý den, byla jsem hospitalizovaná na neurologickém oddělené pro neuritis retrobulbaros. Viděla jsem zamlženě s velkou bolestí oka. V nemocnici mi ...

Lékař
5 / 11 / 2019

Dobrý den, Vašemu dotaz rozumím tak, že je vše ve vyšetřovacím procesu pro proběhlou optickou neuritidu, tedy že diagnóza roztroušené sklerózy dosud...

Celá odpověď
Lenka
10 / 10 / 2019

Dobrý den, jsem necelé dva roky po porodu. Od té doby cítím občasné stehovave bolesti kloubů- prsty u nohou a rukou, kolena a kyčle. Tento měsíc mě...

Lékař
29 / 10 / 2019

Dobrý den Lenko, v první řadě je opravdu vhodné se vyhnout tomu, co Vám na Vaši psychice zrovna nepřidává a to je vyhledávání informací na internetu....

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Soutěž o škrabku na led s rukavicí

Soutěž o škrabku na led s rukavicí

Platnost: 1. 11. - 30. 11. 2019
V listopadové soutěži budeme hrát o škrabku na led s rukavicí.