Co může vyvolat vzplanutí roztroušené sklerózy?

Určitě jste už slyšeli, že třeba infekce dokáže vyvolat relaps roztroušené sklerózy. Existují však i další, méně známé příčiny opětovného vzplanutí této nemoci. Víte, jaké to jsou?

Co může vyvolat vzplanutí roztroušené sklerózy?

X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Každé další vzplanutí choroby (relaps) přináší u relabující-remitentní formy roztroušené sklerózy nové příznaky, případně ty stávající ještě zhoršuje. Ataky trvají déle než 24 hodin a ke zlepšení dochází během několika týdnů až měsíců. Příčinou vzplanutí je zánět v centrálním nervovém systému (mozku nebo míše), který zpomaluje nebo narušuje nervové signály. Objevují se příznaky, jako jsou bolest, necitlivost nebo závratě.

Příčiny vzplanutí

To, co způsobuje relaps nemoci, se u každého liší. Abyste snížili pravděpodobnost atak, vyhýbejte se raději těmto faktorům:

  • Stres je sice běžnou součástí našich životů, přesto se ho v zájmu svého zdraví snažte minimalizovat. K tomu vám může posloužit meditace, jóga nebo i návštěva psychologa.  
  • Únava způsobená nedostatkem spánku může způsobit vzplanutí roztroušené sklerózy. Z těchto důvodů zařaďte kvalitní odpočinek mezi své hlavní priority. Každou noc spěte alespoň sedm až osm hodin.
  • Teplo a příliš vysoké teploty mohou vyvolat nové ataky RS. Raději se proto vyhýbejte saunám, horkým sprchám a koupelím. Snažte se také nepobývat v horkých letních dnech příliš dlouho venku a na přímém slunci, případně se vybavte ochranným kloboukem a vhodným volným oblečením. V létě je dobré pobývat spíše v klimatizovaných prostorech. Existují i speciální vesty, které v sobě mají zabudovaný systém pro cirkulaci studené vody kolem těla, takže vás spolehlivě ochladí. Ať už využijete jakýchkoliv opatření, snažte se vždy minimalizovat riziko přehřátí.
  • Infekce zapříčiňují až třetinu vzplanutí RS. Proto dodržujte všechna hygienická opatření, myjte si často ruce, vyhýbejte se nemocným a praktikujte bezpečný sex. Nebezpečí představuje i obyčejná chřipka.
  • Zdravější stravování vám poskytne spolehlivou prevenci. Nekonzumujte potraviny obsahující transtuky, a naopak preferujte potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Pomáhají totiž bojovat proti zánětu.
  • Léky předepsané neurologem užívejte pravidelně a dle doporučení lékaře. Podle jedné studie došlo k relapsu u přibližně u 25 % pacientů s RS, kteří přestali užívat léky. RS mohou zhoršit i některé léky používané k léčbě revmatoidní artritidy nebo Crohnovy choroby. Nebezpečí navíc představují i lékové interakce při užívání příliš velkého množství léků.
  • Kouření − pokud kouříte, přestaňte. Kouření cigaret patří k hlavním rizikovým faktorům vzplanutí RS.

(hah)

Zdroje:

https://www.webmd.com/multiple-sclerosis/ms-flare-causes#1

https://health.clevelandclinic.org/avoid-8-common-triggers-to-make-your-life-with-ms-easier/

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 6
Čtěte dále
Vyplatí se věřit zásadité stravě více než léčbě?

Vyplatí se věřit zásadité stravě více než léčbě?

Překyselení je jeden z nejneuvěřitelnějších mýtů dnešní doby. Důvěřiví jedinci proti kyselosti bojují, nejrůznějšími způsoby své tělo detoxikují, alkalizují,...

Zlobí vás močový měchýř? Proberte potíže s odborníkem!

Zlobí vás močový měchýř? Proberte potíže s odborníkem!

Problémy s udržením moči a další urologické potíže postihují až 80 % pacientů s roztroušenou sklerózou. Největší chybou, kterou...

Trpíte roztroušenou sklerózou? Pořiďte si speciální aplikaci nejen na cvičení

Trpíte roztroušenou sklerózou? Pořiďte si speciální aplikaci nejen na cvičení

Být aktivní je nezbytné pro každého pacienta s roztroušenou sklerózou. Máte-li dojem, že pohyb poněkud opomíjíte, je tu nová aplikace,...

Deset důvodů, proč si při eresce pořídit asistenčního psa

Deset důvodů, proč si při eresce pořídit asistenčního psa

Psí kamarád může přinést do života spoustu radosti i kýžené odlehčení od každodenních problémů. Napovíme, s čím umí asistenční...

Roztroušená skleróza: s psychoterapií se žije lépe

Roztroušená skleróza: s psychoterapií se žije lépe

Léčba roztroušené sklerózy zdaleka nespočívá pouze v pomoci neurologa a fyzioterapeuta. Nezřídka přichází na řadu také psychoterapie.

Léto za trest? Tipy na účinné ochlazení doma i venku

Léto za trest? Tipy na účinné ochlazení doma i venku

Dělá vám horké léto vrásky na čele? Vlastně oprávněně, přehřátí může zhoršit příznaky roztroušené sklerózy. Jak na to, abyste...

Poradna Lékaře
Jana Svatošová
17 / 1 / 2020

Dobrý večer, paní doktorko. Z důvodu chronického tinitu jsem již podruhé podstoupila MR mozku. Poprvé před 5 lety nález drobné cysty chorioidální...

Lékař
18 / 2 / 2020

Dobrý den, ložisko zvýšeného signálu nemusí mít žádný význam, s tinitem nesouvisí. Pokud se obáváte roztroušené sklerosy, vzhledem k nálezu na MR,...

Celá odpověď
Stanislava
16 / 1 / 2020

Dobrý den trpím brnění končetin vypadávání věci z rukou zhoršené vidění problémy s únikem moči křeče a cukání nervů svalů v těle štíhlé svalstvo na...

Lékař
18 / 2 / 2020

Dobrý den Vaše potíže je nutné objektivizovat . Tedy potvrdit, zda se jedná o skutečné postižení struktur nebo pouze o tzv vnímanou slabost ( často u...

Celá odpověď
Eliška
14 / 1 / 2020

Dobrý den, trpím problémy s chůzi a pohybem, těžké cokoli udělat a ujdu max 500 m bez zhoršení příznaků. Pohyb rukama má stejný efekt. Lékař vyjádřil...

Lékař
18 / 2 / 2020

Dobrý den, vámi popisované potíže mohou být projevem různých chorob. Škoda, že jste neposlala závěr Vašeho neurologa. Pokud bylo provedeno single...

Celá odpověď
Naposledy navštívené dotazy
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 12. 2020
Vážení uživatelé, v současnosti na webu neprobíhá žádná soutěž. Děkujeme za pochopení. www.ereska-aktivne.cz